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煮鸡蛋需要多长时间,煮鸡蛋最佳时间是多少?

生命要继续
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煮鸡蛋需要10分钟左右。煮鸡蛋要用冷水下锅,待水开后,再煮3~4分钟左右,然后关火取出鸡蛋。一定要将鸡蛋煮熟食用,不建议吃生鸡蛋,因为生鸡蛋中含有少许细菌,食用后不利于身体健康。

煮鸡蛋时,计时间要从鸡蛋放入冷水中,开火煮沸时计算,等水煮开后,再停留3分钟左右,这样就能把鸡蛋煮熟了。完全成熟的鸡蛋是凝固的,但没有特别坚硬。鸡蛋大部分都不是无菌蛋,所以建议大家尽量还是食用完全熟的鸡蛋。

鸡蛋含有丰富的营养物质,比如蛋白质、钙、磷、铁、维生素、卵磷脂、固醇类、蛋黄素等,每天吃一个鸡蛋,能给身体补充足够的能量和营养。鸡蛋分为鸡蛋黄和鸡蛋清,不管是鸡蛋清还是鸡蛋黄都要食用,这样才能让营养发挥到极致。

鸡蛋是比较容易被人体消化吸收的,如果平时不喜欢吃肉类或者鱼类的食物,可以吃些鸡蛋来给身体补充营养元素。正在减肥的人,是可以吃鸡蛋的,不会出现长胖的情况。鸡蛋在早上吃最好,能给身体补充一整天的能量。

生命要继续 2022-09-20 23:33:14
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问:85岁是什么寿

答:
答:85岁是伞寿,从60岁生日开始,凡逢整十如60、70、80岁生日时举行的寿礼,皆称之为“过大寿”,同时也特指80岁生日时举行的寿礼庆典,所以又叫作“庆八十”,且不分大江南北,流行在全国大部分地区。在为老人做寿时,民间有做“九”不做“十”、做虚(岁)不做实(岁)的习俗。也就是说遇到50、60、70和80等整十岁寿辰时,要将其提前到虚岁49、59、69、79岁时来举行。到了整十生日时,反而无所表示。因为民间认为“十”有到头、到顶的意思,“十全为满,满则招损”,这当然是不吉利的。所以人们将整十的寿辰提前到虚岁逢九的寿辰来做,“九”与“久”谐音,以表示寿还没有尽头。

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