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去西藏应买什么抗紫外线帽子

红樱桃
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⑴ 去西藏玩要注意什么,准备些什么东西

我2009年11月初去了西藏 ,去了布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八角街、纳木错、扎什伦布寺、珠峰 ,在5月还可走其他路线,建议林芝地区 ,很震撼的一次旅行,以下是我去的时候带的装备,可以参考 :
1、帽子、墨镜、防晒霜、润唇膏、润肤霜、手套 (高原的紫外线很厉害,冬天去尤其要注意保暖、保湿)
2、防水的背囊、外套冲锋衣、吸汗的内衣 (高原天气温差相当大,需专业的登山包,结实耐用的,内衣要吸汗的,抓绒衣,鞋要结实防滑!)
3、吃的东西(带少量能提供高能量的食品,如巧克力、方便面、压缩饼干等)
4、瑞士军刀(有条件的话就带把,很方便的)
5、相机(卡容量要大)
6、去之前宜先体检,谘询医生意见,并在出发前五天开始服用抗高原反应药物【红景天】!切忌患感冒。
7、足够的现金,在拉萨市里只有四大银行,农行居多,在步行街有一个工行提款机,出了拉萨就比较少了,不过出去也就用不到什么钱了。
PS: 别背太重的东西!最好是乘坐火车进藏,沿途风景不错,主要是可以慢慢提高海拔以适应高原反应,进藏后切忌快速行走,一定要均匀呼吸,当自己出现高原反映的时候一定要小心!千万不要逞强!
千万要注意当地人的宗教问题
还有 ,要做好被震撼的准哟。

⑵ 去西藏旅游,需要戴哪种帽子

大沿帽最好哇。
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片。常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。
当然保持健康的身体入藏也很重要的。藏区昼夜温差大,随时增减衣服哦,千万不要感冒了。

⑶ 去西藏高原应该准备什么装备

一 进藏必备日用品?
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂。
二 进藏需带些什么药品?
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。
特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游,建议还要备一些一下药品:
常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。
三 进藏需带些食品?
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
四 进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台,让游客能饱览高原奇险美景。由于高原上的强紫外线线,太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。

⑷ 去西藏 问一下比较专业的 用买帽子和太阳镜吗

一定要买帽子和眼镜,那边日晒严重,紫外线照射对皮肤尤其脸部很不好。
而且不戴眼镜的话时间长了眼部因为光线过亮会很不适。
帽子倒无所谓,一般的棒球帽遮阳帽都行,帽檐要长大的,尽量造成较大的阴影。
眼镜我带的是雷朋的蛤蟆镜,网上买的200多吧,很舒服,镜片也大,能遮半个脸。

⑸ 去西藏旅行需要戴什么样的帽子

戴太阳镜吧。比戴帽子方便凉爽,还可以防紫外线射眼睛。反正玩几天也晒不黑,男生也不怕黑嘛。

⑹ 去西藏用什么牌子防紫外线的伞

什么牌子都可以的,天堂就好啊,个人认为带帽子更方便,拍照片也好看的啊,注意带墨镜啊,防晒霜之类的,要多喝水很干的

这个是去年在西藏的照片 给你做个参考

⑺ 去西藏戴什么遮阳帽最好

男士棒球帽,女士可以全方位遮住的就好了。护肤用品也带,这边紫外线强。

⑻ 去西藏旅游要准备什么东西,紫外线真有那么可怕吗

千万不要喝酒
2.不要带硬币去,藏族人不认
3.不要跑步或做剧烈运动
4.去了不要吃面,因为海拔太高,有的店用高压锅煮面不熟
5.刚到不要洗澡,适应几天情况之后再吸
6.千万不要感冒发烧,一旦引发肺水肿,整不好就死了
7.至于防晒,感觉做什么都是无用功,回来之后再美白吧。
8.如果去的景点海拔高差较大,建议带上夏秋冬的衣服,毕竟海拔高了就会很冷,海拔低了就会热
9.不要去捕捞水中的鱼,因为藏族人年轻的小孩子死了会水葬,藏族人不会捕捞鱼,吃鱼也是去市场上买从成都、重庆用车运过来的鱼。

紫外线很可怕,有的时候白天没感觉,晚上回去之后会感觉到疼,严重的可能会蜕皮。

⑼ 去西藏买什么牌子的防晒霜比较好,带些什么药,应注意些才能什么

我老婆用过很多防晒霜了,现在只在用欧莱雅,欧莱雅的30倍适合长时间户外的人,20倍的适合普通人。这两个产品她都在用,很好,还有美白的功效,也不觉得油腻。白天上班她用20倍的,旅游和游泳用30倍的。 去年我们去西藏就是用的这牌子,她一点都没有变黑。西藏白天日照很强,准备好防晒霜和帽子,白天比较热,晚上很冷要准备好毛衣毛裤,西藏夜晚的星空很漂亮,星星好像伸手就能够到,很美!进高原之前最好喝点矶甘口服液,可以缓解你进藏后的缺氧情况,如果觉得头疼的厉害,可以吃一片止疼片,或者到当地的医院吸氧,第一天晚上睡觉时缺氧现象很明显,呼吸会觉得困难,我当时只能是忍着,不过一般第二天就会缓解了。还要注意水土不服和泻肚,准备一些止泻药和藿香正气胶囊。如果你容易晕车,还要准备好晕车药。步行、爬山时一定要缓步匀速,慢慢让自已的心肺对环境适应。尽量不要饮酒和吸烟,会加重你的缺氧问题还会引起一些疾病。

⑽ 去拉萨需要带太阳镜和遮阳帽吗

如果你不怕晒黑,遮阳帽可以不用。但是太阳镜是一定要的,否则紫外线太强伤眼,买太阳镜一定要100%防紫外,也就是UV400的。

红樱桃 2023-09-16 14:01:46
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1

问:扶贫四类对象是指什么

答:
答:扶贫四类对象指的是农村低收入人口、省定经济薄弱村、扶贫开发重点县、扶贫开发重点片区。扶贫是保护贫困户的合法权益,取消贫困负担。政府帮助贫困地区加大人才开发、完善农民工市场、临时工基本待遇,建立发展工农业企业、促进生产摆脱贫困的一种社会工作,对贫困农村实施规划,旨在扶助贫困户或贫困地区发展生产,改变穷困面貌。
5

三观指的是是啥 2020-07-18

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