晒干的芋头条怎么炸(芋头要怎么炸条)
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桃花旗袍 2022-10-18 17:12:11
1、首先芋头条去皮洗净切条,肉洗净切条,将肉条用腌料(料酒1汤匙、淀粉1汤匙、盐1克、食用油约1/4汤匙)腌制1小时。
2、将裹料(炸粉30克、面粉10克、清水适量)加水调成糊。
3、锅中放油,油温6成热下芋头条、肉条(裹上糊)炸熟,捞出控油。
4、锅中留底油将调料(花椒20粒、八角1个、香叶2片、小茴香少许、辣椒丝、灯笼椒、葱段、姜片、蒜瓣各适量、豆瓣酱1汤匙、白酒3克、白糖1克)炒香,放上炸好的芋头和肉,翻炒均匀即可。
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答:
答:黑五类产品是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。科学研究表明,黑色食品不但营养丰富,且多有补肾,防衰老,保健益寿,防病治病,乌发美容等独特功效。经大量研究表明,“黑色食品”的保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,其所含的黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。
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