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吃货最佳减肥食谱 不再为瘦身抓狂美食

一生承诺
好评回答

美食总是让吃货妹纸们感到纠结,一方面是美味的诱惑,一方面是减肥的坚持。小编今天就给大家介绍几款可以瘦身的美食,让吃货们不再为减肥抓狂。

一、薏仁冬瓜汤

材料:薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;红枣6颗;姜片2片。

做法

1、首先把冬瓜去除外皮,然互清洗干净,切成小块。冬瓜皮切成小片及籽留着备用。

2、薏仁、茯苓、红枣直接加入适量清水清洗干净备用。

3、把准备好的薏仁、冬瓜皮、冬瓜籽、茯苓、红枣、姜片一起放入锅中,加入适量水煮至薏仁熟后,然后继续加入冬瓜块续煮,等冬瓜熟后调味即可食用。

贴心小叮咛:冬瓜皮及冬瓜籽一起烹煮,这大大的增加了其利尿的功效,这能够让身体迅速的排除水肿的危机,这个小妙招大家可要记住哦!

一生承诺 2023-04-18 20:53:52
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问:卖家送的猫薄荷怎么用

答:
答:猫薄荷是一种可以让猫咪兴奋的植物,我们可以把猫薄荷叶放在猫咪鼻子让猫咪闻,也可以制作成干的薄荷叶挂起来或给猫咪少量服用。猫薄荷,别名:樟脑草、凉薄荷、巴毛、小薄荷、薄荷、大茴香、土荆芥、小荆芥、香薷、猫薄荷,拉丁文名:NepetacatariaL.唇形科、荆芥属多年生直立草本。分布于新疆、甘肃、陕西、山西、河南、山东、湖北、贵州、四川、云南、福建;自中南欧经阿富汗、印度一直分布到日本,在美洲及非洲南部为野生。在中国有时栽培供药用,但不是常用荆芥的正品。[1](英语:catmint)。

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