aiLabel:

洋芋丝的做法是怎样的

口琴
好评回答

我们平时在家里经常亲自动手做些美味的家常菜,能够更有效的增加我们的生活乐趣和家庭的温馨辛福感,而且也能保证我们每天饮食的质量,其中洋芋丝就是我们在平时经常吃到的一种家常菜,而且它也是一道比较不错的下饭菜,下面我们一起了解下洋芋丝的做法是怎样的。

洋芋也叫马铃薯可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新马铃薯,就能产生100多千卡的热量,而且食用后有很好的饱腹感,所以马铃薯十分耐饿,加上马铃薯没有异常味道,所以完全可作为主食。

马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热。有营养学家做过实验:0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。

洋芋丝的做法:

材料

主料:洋芋(黄皮)

调料:金龙鱼玉米胚芽油,葱,大蒜,生姜,干辣椒,郫县豆瓣酱,香醋 ,白糖,盐,胡椒粉

做法

1、洋芋刨皮洗净切细丝,用清水侵泡,再捞起洋芋丝沥干水分。

2、葱、姜、蒜洗净切成细末,葱叶细末另用。

3、干辣椒冲洗切丝,豆瓣酱剁细末备用。

4、旺火烧热锅放油,加葱末、姜末和蒜末爆香,再下豆瓣酱和辣椒丝炒香。

5、洋芋丝入锅用旺火快炒,烹入香醋、白糖、盐和胡椒粉少许快速翻炒断生,起锅装盘时上面再撒上葱花。

通过对洋芋丝的做法是怎样的了解之后,它虽然是一道比较简单的食物,但是往往越是简单的越容易成为经典,而且洋芋丝做起来也是一道快手菜,只要短短的时间就能把他做的特别美味,而且它的营养价值也非常丰富。

口琴 2023-02-06 04:44:06
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:九皇会是什么意思

答:
答:九皇会,是中国民间传统节日。自古以来,中国就有星斗崇拜和星占之说,先民崇敬天象。北斗的神格化,是随着北斗信仰的发展而演化。北斗九星,谓之“九皇”。北斗九皇由北斗七星和左辅、右弼构成。九皇信仰的影响很大,这种崇拜在民间逐渐演变为礼斗之俗。古时全国许多地方,如广东、云南、四川、河北、江苏、浙江等省,均于农历九月一日至九日连续九天盛行礼斗之俗,谓之九皇会。据胡朴安《中华全国风俗志》载:广东地区于九月九日,多建九皇会以礼斗。在云南,礼斗已为滇俗,九月朔至九日举办,最为虔诚。浙江杭州的礼斗日期则在六月朔至初六,礼俗大抵一样。

相关推荐

木瓜奇迹召唤师怎么加点

木瓜奇迹召唤师敏捷加到5000,体力加到32767,智力加到8000,其余点数不加。体力32767是满体力,召唤靠反伤杀人,所以体力要加满。敏捷5000不多也不少,可以杀人,...
详情>
提问时间:2019-11-02

超敏反应分型有哪些

超敏反应主要分为四种:I型超敏反应,又称过敏反应,主要是特异性IgE抗体介导产生,可发生局部,亦可致全身。其主要特征是:1。超敏反应发生快,消退亦快;2。常引起生理功能紊乱;...
详情>
提问时间:2019-06-14

鳄鱼皮表带怎么保养

鳄鱼皮表保养:带首先应尽量避免皮表带与水接触,如果不慎弄湿应尽快擦干表带并放置通风处。睡觉时不要佩戴手表,应将表带放在通风处,让皮革可以得到有效放松。几个月应该对表带进行一次...
详情>
提问时间:2019-12-05

吃蟹的时候可以喝酸奶吗

吃蟹的时候可以喝酸奶,螃蟹和酸奶都是无毒的食物,两者一起食用不会有相互反应的成分酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛...
详情>
提问时间:2019-12-07

h2co3是酸还是碱

碳酸(H₂CO₃)是一种二元弱酸。碳酸不稳定、易分解,分解生成CO2和H2O,在实验室里,二氧化碳常用稀盐酸与大理石(或石灰石,主要成分都是碳酸钙)反应来制取。碳酸不稳定容易...
详情>
提问时间:2020-07-27

信用卡怎么注销

用户可以通过如下方式注销信用卡:电话销卡、网点销卡、银行柜台注销。1、电话销卡:很多银行的信用卡只需打个电话就能注销,首先要在注销信用卡之前,确认账户中已经没有欠款,同时也不...
详情>
提问时间:2021-10-26

理想鸿鹰是一个什么公司

理想鸿鹰是上市医药公司。上市是一个证券市场术语。上市即首次公开募股指企业通过证券交易所首次公开向投资者增发股票,以期募集用于企业发展资金的过程。当大量投资者认购新股时,需要以...
详情>
提问时间:2019-12-27

为啥警察不敢管军人

军队是独立于司法系统之外的。警察没有管辖军人犯罪的权利。集团军(省军区)以上设有军事法院和检察院,专门管理军内犯罪的起诉、审判工作。军队内部实施警察工作的部门为各大、中城市里...
详情>
提问时间:2019-04-30

丑耳正确泡多少小时

丑耳正确泡0.5-1个小时即可。丑耳朵形紧密小巧,含胶质高,一般浸泡0.5-1个小时就能顺滑软糯。而且丑耳是古田银耳中优良品种,栽培技术要求高、产量少。丑耳是银耳的一种。丑耳...
详情>
提问时间:2021-06-24

院士是什么级别

现在,院士进入大学里面工作已经是很常见的一种情况了。虽然院士进校园是很常见的事情,但总的来说院士人数是很少的,他们大多都是各自领域的领军人物,这些如果进入大学的话,一般来讲都...
详情>
提问时间:2019-04-19

室内红粉汪泪流是什么生肖

室内红粉汪泪流是生肖兔。十二生肖是十二地支的形象化代表,即子(鼠)、丑(牛)、寅(虎)、卯(兔)、辰(龙)、巳(蛇)、午(马)、未(羊)、申(猴)、酉(鸡)、戌(狗)、亥(猪...
详情>
提问时间:2020-02-27

抖音擦拭变美怎么玩

打开抖音,点击下方中间的加号,选择道具,选中热门,点击擦拭变美特效,选择圆点开始拍摄,等待一段时间之后在屏幕上画出爱心,将脸部放到爱心中,点击对勾,选择发布,视频就发布成功了...
详情>
提问时间:2019-07-04

半柱香的时间是多久

1、半柱香就是半小时,一说“一柱香”起缘于僧人打坐,僧人以香的燃烧为计时方法,一柱香燃尽约为半个时辰,即现在的一个小时。如僧人“打禅七”时一天要打11柱香,中间休息约20分钟...
详情>
提问时间:2019-04-15

男人吃蒜苗有什么好处

1、第一就是因为蒜苗中含有的维生素C是比较多的,而维生素C在我们的人体是有可以促进人体把不容易被吸收三价的铁元素转化为二价的铁元素被我们人体吸收,这样就提高了对铁元素的吸收率...
详情>
提问时间:2019-06-18