如何保护胃部比较有效呢?
贪多必失
好评回答
我这段时间总是感觉到胃疼的,而且自己晚上睡觉之前胃部疼痛感比较严重,自己特别担心会有胃部疾病,一般需要注意怎么保护胃部的呢?
现在人们的生活节奏比较快,胃部的保养会比较重要,需要从生活的各个方面来调理。适当多吃些养胃的食物,一般有山药、枸杞子、菠菜、银耳等多种食物,一些药物可以有效地缓解胃部压力。吃一些能够保护胃粘膜的药物,尽量不要吃凉的食物,对于肠胃的消化系统比较重要。尤其早餐要注意饮食健康,多吃些具有养胃功效的食物,适当缓解胃动力。 贪多必失 2023-02-04 20:36:36
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答:
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