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绞股蓝加决明子可以一起喝吗

平镜海岸
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随声生活水平不断的提高,我们的饮食也变得更加的丰富多彩,其中很多有用经常大量的喝酒以及大鱼大肉的就容易导致身体出现一些问题,其中三高就是最常见的一种现象,会严重的影响着我们的身体健康,所以一定要通过饮食更好的调整,其中绞股蓝和决明子都有很好的降血脂的作用,下面一起了解下绞股蓝加决明子可以一起喝吗。

绞股蓝加决明子可以一起喝吗

绞股蓝为葫芦科藤本多年生攀援植物绞股蓝全株,又名小苦药、仙草、七叶胆、五叶参等。具有滋补强身,消除疲劳,降脂降压,防癌抗癌,延年益寿等功能。决明子是一味中药,为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。那么绞股蓝和决明子可以一起喝吗?

绞股蓝的功效与作用及食用方法:绞股蓝,味苦酸,性偏寒,以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾,益气和血,清热解毒,祛痰化瘀。民间有“北有长白参,南有绞股蓝”之称,将绞股蓝与人参的功效相提并论,可见绞股蓝的作用绝非一般。绞股蓝全草可以代茶饮用,有镇静、催眠、抗紧张、治白发、降血压的作用。

决明子的功能是:清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。对风热赤眼、高血压、肝炎、肝硬腹水习惯性便秘等有疗效。

绞股蓝和决明子这两种是可以一起泡水喝的,同时喝可以促进睡眠,强身健体等。有一定的降压.降脂的作用的,但得注意适量才行的。

上面就是对绞股蓝加决明子可以一起喝吗的,通过了解之后我们只打绞股蓝和决明子一起食用它的降血脂的效果会更好,并且还有很好的减肥作用,但是我们一定要经常食用才能有很好的效果,另外一定不要食用过量、

平镜海岸 2023-07-24 11:59:06
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问:南海市以前是佛山的吗

答:
答:南海市以前不是佛山的,南海,地处珠江三角洲腹地,曾是广东首县,秦始皇三十三年(前214年)置南海郡,隋开皇十年以番禺县改置南海县,自古经济发达,商贸繁荣,文教鼎盛,创造了举世闻名的“桑基鱼塘”、“果基鱼塘”生态农业模式,是广东省著名的“鱼米之乡”、“纺织之乡”,也是粤剧、舞狮等粤文化的发源地和传承地之一,培育了古代文状元简文会、张镇孙、伦文叙、武状元姚大宁,近代詹天佑、邹伯奇、陈启沅、何香凝、康有为等等。

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