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梅尼埃病的自我护理指导 如何预防梅尼埃病

懂得失去
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一、梅尼埃病的自我护理指导

(一)若出现突发性眩晕,应立即倚靠离自己最近的物体或就地而坐,严重眩晕时应马上躺下并向他人求助,以防摔伤。以作期间应绝对卧床休息,调整合适体位以缓解眩晕症状。

(二)低盐、低脂饮食,食盐每日不超过1克。

(三)忌烟洒及刺激性食物。

(四)避免精神刺激,防止不适度的喜怒哀乐,使病情加重。

(五)避免声光刺激,周围环境要安静。

(六)解除紧张恐惧心理,使精神放松是缓解症状的关键因素。

(七)药物治疗:1、以镇静、安眠、解痉、止晕、止吐为主,药物有乘晕宁,安定等。2、血管扩张药,如烟酸、血管舒缓素等。3、脱水剂:双氢克尿塞可在发作期使用。4、中药治疗。5、针刺疗法:可针刺风池、百会、印堂、合谷、太冲等穴。6、急性发作期还可采用:冷水灌注外耳道法:以30度冷水或冰水5-10亳升灌洗外耳道,效果明显。

(八)发作间歇期可适当活动,头晕时可由他人扶助或借物体进行力所能及的锻炼,对恢复病情有帮助。

(九)手术治疗:凡长期保守治疗无效,明显影响日常生活者可采取手术治疗。手术方法较多,可根据不同情况而定,按常规认真做好术前、术后护理。

二、如何预防梅尼埃病

对于梅尼埃病的预防,我们很多人都不知道该怎么做,首先在我们疾病的发作期应卧床休息.选用高蛋白、高维生素、低脂肪及低盐饮食,症状缓解后应逐渐下床活动,避免长期卧床,保持使康约情绪,不能急躁烦恼。

保证充足的睡眠十分重要,眩晕患者往往是在充足睡眠醒后症状减轻或消失。

我们要注意自己的情绪,平日里患者应保持乐观的情绪、舒但的心情,并适当多参加文娱活动,多与亲戚朋友及同事交往,以清除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。

预防梅尼埃病的最好办法是减少生活压力,做一些令人愉快的事情,比如培养爱好和参加体育活动。给自己一点时间去购物可能会为自己带来一份欣喜。

平时生活工作宜注意安全,不要登高,不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。另外患者最好不要从事责任性强,容易出危险的工作。

饮食宜清淡、富有营养,可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物,而肥腻辛辣之品(如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等)容易助热、耗气,不宜多食。此外由于本病的特殊性,还要求患者进低盐饮食,并注意少饮水。

应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。

选用高蛋白、高维生素、低脂肪及低盐饮食,症状缓解后应逐渐下床活动,避免长期卧床,保持使康约情绪,不能急躁烦恼。

三、梅尼埃病的鉴别诊断有哪些

1.中枢性疾病

听神经瘤、多发性硬化、动脉瘤、小脑或脑干肿瘤、颈性眩晕、Amolk-Chiat畸形、一过性发作性脑缺血、脑血管意外、脑血管供血不足等,尤其在急性发作眩晕时,应首先除外神经内科的急症,如延髓背外侧综合征,后循环缺血,脑血管病变等。

2.外周性疾病

良性阵发性位置性眩晕、前庭神经炎、前庭药物中毒、迷路炎、突发性聋、Hunt综合征、耳硬化症、自身免疫性内耳病、外淋巴瘘等。

3.代谢性疾病

糖尿病、甲状腺功能亢进或低下、Cogan综合征、血液病、自身免疫病等。

4.其他系统性疾病

如心脏病、原发性高血压等。

梅尼埃病的鉴别诊断的以上讲解就到这了,希望所有的梅尼埃病患者都要做好自身梅尼埃病的鉴别和诊断,要去专业的医院,如果自身梅尼埃病疾病严重的话,就要及时去梅尼埃病医院做治疗。避免梅尼埃病危害身体自己的身体健康。

四、梅尼埃病中药保健有哪些

【白菊花茶】

配方:白菊花5克,绿茶10克。

制法:白菊花、茶叶一起放入杯内,开水冲泡。

功效:清肝泻火,祛风止眩。

用法:代茶频饮。

【葡萄芹菜汁】

配方:葡萄、芹菜各适量。

制法:把葡萄、芹菜洗净,捣烂取汁。

功效:滋阴养阴,清热平肝。

用法:以上汁液用温开水送服,每天3次,连用1周。

【天麻钩藤羹】

配方:天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉20克。

制法:前三味用布包加水适量,煎取汁液,用煮沸的药液冲藕粉,加入白糖调味。

功效:平肝潜阳,熄风止眩。

用法:每日1剂,连用4~5日。

气血不足

临床表现眩晕反复发作,病程较久,伴呕吐,耳鸣耳聋,面色萎黄或苍白,心悸怔忡,疲倦乏力,失眠健忘,食少乏味,舌质淡,少苔,脉细弱。

【黄芪洋参丝瓜汤】

配方:黄芪30克,西洋参片3~4片,丝瓜200克。

制法:丝瓜切成小块或小片,加入黄芪,西洋参及清水300毫升,煎煮20分钟左右。

功效:益气养阴,升清降浊。

用法:喝汤,吃洋参片、丝瓜。

懂得失去 2023-04-28 11:34:17
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口区是什么意思 2019-04-23

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