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馒头与面食哪个热量高

拼搏奋斗 2020-08-11 13:30:39
好评回答

馒头热量高,100g的馒头的热量为236千卡,100g的面食的热量为110千卡。馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”,除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。

每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。

面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多,主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等,西餐有面包、各种烤饼等。

凌鼎圣风 2022-01-19 17:21:52
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问:第五人格礼包码在哪里兑换

答:
答:1、复制兑换码,进入游戏,点击调查墙壁。2、点击之后,页面会弹出许愿单,把复制的兑换码粘贴到许愿单的对话框内,再点击扔进洞里。3、点击扔进洞里之后,就可以获得相应的礼品。《第五人格》是由网易开发的非对称性对抗竞技类游戏,游戏于2018年4月2日开启公测。玩家将扮演侦探奥尔菲斯,在收到一封神秘的委托信后,进入恶名昭著的庄园调查一件失踪案。在进行证据调查过程中,玩家扮演的奥尔菲斯将采用演绎法,对案情进行回顾。在案情回顾时,玩家可以选择扮演监管者或求生者,展开激烈的对抗。而在调查的过程,无限接近事实时,却发现越来越不可思议的真相。

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