可乐跟啤酒哪个热量高

答：疫情开学期间如何培养孩子良好的学习生活习惯的建议有：1、积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。2、帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解。3、帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况，以恰当方式、以孩子听得懂的语言讲解新冠肺炎的相关知识、目前我国的防控措施。4、制定全家日常作息表，做到规律有序生活家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。5、给予孩子一定独处空间，多一些理解信任家长可以给予孩子一定的独处空间，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。6、制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络为丰富孩子的居家学习生活，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。7、配合学校开展居家学习，做到停课不停学延期开学期间，各地各校将指导学生以多种方式居家学习，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。8、让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，与班里的伙伴互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。