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花蛤不能和什么同食

桃花旗袍 2020-08-11 15:38:40
好评回答

花蛤不能和无花果、橙子、田螺、芹菜、鲈鱼、扁豆和大豆同食。

  在中国,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤。肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。

  中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

凌鼎圣风 2022-01-19 17:22:08
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问:每天20000步是否超负荷

答:
答:每天20000步超负荷。一般来说,普通成年人每天坚持步行10000步就可以达到锻炼身体的效果,20000步太多了一点,如果觉得自己的身体情况可以承受这种锻炼程度,那可以试试。超负荷:所谓超负荷是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后,必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷,运动能力才能继续增长。这个超过原有负荷的负荷即为超负荷。超负荷也指机械等其它事物所受负荷超出原有负荷。
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e52630怎么看单路 2020-08-06

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