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一天喝多少牛奶过量

学习雷锋好榜样 2020-06-22 17:06:59
好评回答

一天喝1000ml牛奶过量,目前我国居民的膳食结构中,可以将牛奶作为补充钙元素的优先推荐食物,因为它的含钙量高,而且吸收利用率也高。既没有必要神化牛奶,也不必妖魔化牛奶,把它作为普通食品以平常之心看待就行。

  提倡理性适度消费奶制品,中国人食用的奶制品非常少,过量的危险几率很小,因此不必过度焦虑,摄入适量的牛奶不会造成健康损害,每天喝250毫升~300毫升牛奶,不但不会增加疾病风险,反而会带来健康效益。

雾里看花 2022-01-19 17:10:22
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问:马甲线是什么地方

答:
答:马甲线是指没有赘肉的腹部。马甲线身材由肌肉线条,腹部主要由两部分组成,马甲线身材分为腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌间会形成线条就是马甲线。马甲线,就像它的名字一样,因为马甲线让人看起来觉得像是一件马甲,所以因此而得名。马甲线一般都是形容女性朋友的。只有长期锻炼,才会有马甲线。
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转院证明怎么开 2020-07-19

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