鸡蛋煮多久熟
姑娘有苦不流泪 2022-03-01 20:20:24
好评回答
鸡蛋煮9分钟能煮熟。
在煮鸡蛋的时候,要将鸡蛋凉水下锅,这样可以防止鸡蛋爆裂,并且煮熟的鸡蛋不必马上取出来,1-2分钟后再取出,这样容易剥皮。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,且易为机体吸收,营养价值很高。另外,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。
天王盖地虎 2022-01-18 23:04:13
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