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如何做到健康饮食

不再唱情歌 2020-08-10 21:44:51
好评回答

少吃零食(包括饮料),多吃水果,每天一杯牛奶,两餐间隔4-6小时,吃饭时不谈扫兴的事,饭后半小时喝茶,晚上别吃冷饮以及饭后甜点少吃。

饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。

志在四方 2022-01-19 17:21:43
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问:qq钱包怎么充值

答:
答:qq钱包可以点击账号界面的充值,选择充值额度输入密码即可充值。具体操作步骤如下:1、首先登陆QQ账号,然后将页面向右划一下,露出了QQ钱包。2、点击QQ钱包,在左下角就会看到账户上的余额。3、然后点击账户,在余额的下方找到充值。4、然后点击充值,在相应的对话框输入需要充值的额度,点击下一步。5、然后输入密码,点击左下角的完成就可以了。
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古代冠礼多少岁 2021-01-21

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