土豆的主要成分是什么

月色朦胧 2019-11-29 17:06:13

好评回答

土豆的主要成分是淀粉，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

雾里看花 2022-01-19 16:31:10

本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考，文中观点或信息与爱问公司无关，与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

推荐问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

培根金针菇卷酱汁怎样调培根金针菇卷酱汁调制方法家里火锅剩下的油怎么倒杰奥羽绒服能不能订做室内装修哪几个细节要特别注意别犯傻微信如何拉群微信如何建群拉人进群粉晶的寓意沈阳药科大学有校服吗饮食之道：消炎饮食有哪些？饮食之道宫外怀孕几天能打掉吗番茄繁殖方法是什么大量花生去壳小窍门大量花生去壳方法分享笋的形声字有哪些黑江豆功效与作用禁忌黑江豆有哪些功效与作用禁忌松花蛋拌豆腐的做法精卫填海——不屈不挠的精神力量「土壤肥力」普罗旺斯西红柿哪里的最正宗最好吃煮海蜇丝的家常做法华为怎么在拍照时加水印男生送女生巧克力能说明什么欧派橱柜价格是多少欧派橱柜选购技巧有哪些

热点问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200