减肥期间能吃果丹皮吗
指尖的岁月袅袅 2020-02-13 16:56:47 
好评回答 指尖的岁月袅袅 2022-01-19 18:05:22
减肥期间是不可以吃果丹皮的，果丹皮的热量和糖分过高，减肥期间吃反而会增肥。每100克果丹皮就含热量300千卡，当消化不良时，可以吃一些果丹皮，但是千万别吃多，更不适合当做零食经常吃。不仅如此，果丹皮内的糖分还很高，虽然果丹皮有助于消化，但是还是要少吃。
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