还能长高吗？16岁？

16岁，男，160cm。还能长高吗？有什么建议？

妩*** | 2016-07-01 18:30:12

全部答案（共3个回答）

病情分析：一般情况下，你这个岁数是还能长高的，基本上能长到19岁，有可能这三年里面是爆发期，长高到一米八都有可能
意见建议：平时要多运动，注意加强营养

刘*** | 2016-07-01 18:32:25 29 7 评论

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病情分析：
你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
 
指导意见：
体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.。

玉*** | 2016-07-01 18:30:12 27 7 评论

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应该多运动，锻炼身体，同时吃多点营养和补钙，多休息

梦*** | 2016-07-01 18:30:12 13 10 评论

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