怎么办呢？头发很少？

头发很少，怎么办呢？有没有什么方法可以变多一点呢

z***

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健康指导：头发很油，从营养学的角度来看，很可能是由于肌体内缺乏维生素B族。建议您除了每天保持食物多样化摄入外，建议您要以低脂、低糖饮食为重点。多吃些全谷类的食物，比如糙米、燕麦、小米、黑米或者胚芽米都是含有维生素B族的食物，鲜牛奶中也含有维生素B。长期坚持吃全谷类的食物，饮用鲜奶（可偶尔选择喝低脂奶），则可以有效改善您当前的状况。

萧***

2017-03-15 22:19:20

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头发长的慢是因为血虚引起的，喝啤酒效果是不太好的，你可以通过服用补血的药物来治疗。    你可以通过服用补血的药物补血生发颗粒来治疗，同时注意保持心情舒畅，多吃补血食物。

l***

2017-03-15 22:19:20

28 7 评论

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