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dha什么时候吃？

 dha什么时候吃，请问孕妇怀孕多少个月吃dha好呢?吃什么dha对胎儿好呢？

我*** | 2016-08-23 02:03:21

全部答案（共2个回答）

最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类这些蛋白质含量高的食物的,均衡饮食,荤素搭配来补充一下的的。

黑*** | 2016-08-23 02:03:21 31 9 评论

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可以吃.一般海产食物多含有dha,但深海的鱼类如:鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多,尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。

下*** | 2016-08-23 02:03:21 28 9 评论

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