何首乌等可以改善？

从小发质不好，细，黄，稀，听说多吃核桃，何首乌等可以改善，是不是真的？平时的量该如何把握，现在参加工作后头发白了很多，着急。

当*** | 2017-08-08 20:06:47

全部答案（共2个回答）

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法:头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟

眼*** | 2017-08-11 14:02:55 26 5 评论

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治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。

R*** | 2017-08-08 20:06:47 39 2 评论

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