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刚做完爱后感觉混身没劲还老腰疼这是怎么回事啊!刚做完爱后感觉混身没劲还老腰疼这是怎么回事啊!
嗜睡,浑身无力,腰疼,考虑是肾虚,多吃一些如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,鱼,韭杞茶,虾都是很好的补肾食物,过度苦寒、冰凉的食物,如雪糕、鹅肉、芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾,适当运动可延缓衰老,应选能力所及的运动项目,但强度不宜太大。