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我想问一下吃点什么药好一些?

首页 晚上睡觉夜里一点左右醒

我想问一下吃点什么药好一些?

我晚上睡觉很容易醒,一个晚上要醒好多次,我想问一下吃点什么药好一些,谢谢!

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全部答案

    2015-01-08 15:40:25
  • 建议吃安神补脑液,如果严重的话到医院检查一下,最好用中药调理比较好,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。

    收藏经典

    2015-01-08 15:40:25

  • 2015-01-07 23:15:06
  • 你好!睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神。更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。

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