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怎么减，想减肥？

想减肥，怎么减，饮食上怎么进食，做什么简单点的运动？

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每天至少锻炼半个小时，饭还是要正常吃的，晚饭可以少吃一点。也可以试试易青牌子的瘦身贴，它的瘦身效果比较好。

2016-06-27 09:00:58

28 5 评论

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多做运动，最重要的是一定要长期坚持下来！可以适度的节食，尽量不要吃零食！还要记住要按时吃饭！

2015-09-09 23:41:31

26 5 评论

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