你好根据你提供了一个数字是猜不出来宝宝有多重的,一般宝宝都是可以顺产生下来的,
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你老公还看 前些天医院让去听课 我老公说的好啊 不能听 听了以后都要靠他了 真想踹几脚过去
到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。 4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。 减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？ A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥？ A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。 Q：什麽时候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。 七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。 煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。 第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。 第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。 第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。 第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。 第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。 第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。 七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！ 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。） ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！ 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸， 不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤， 都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类， 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！ [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试： 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食+运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿 世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾， 较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？ 苹果减肥的基本知识 吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。 吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。 不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？ 同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。 如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。 举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。 苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。 1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤. 2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物. 3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养. 4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里（保持一定的速度）. 5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。 6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练. 7.不吃太多饮料:用水代替饮料。 8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!! 努力!坚持! 参考资料：减肥方法网： 瘦身男女网: 瘦身网:
学龄以后的多动症患儿，主要症状体现在：注意力不集中、学习成绩不好、冲动任性，活动过多等等。多动症确诊除了临床症状明显外，还需要做检查才能综合确诊，建议到正规医院就诊，做个检查。同时家长对孩子要有耐心，对其不懂、不愿去理解的事情要多教、多练，对其微小的进步要给予及时的表扬，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食方面少吃辛辣油腻、生冷的食品，少吃含兴奋剂的咖啡、饮料等等。
1、激光方法 使用剖腹产疤痕修复方法进行剖腹产疤痕修复时： 第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物； 第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细； 第三步，剖腹产疤痕修复的恢复到形如一条细线状痕迹。专家建议，为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在此项剖腹产疤痕修复后24周要进行1-2次脉冲激光照射。 2、手术方法 剖腹产疤痕修复使用此方法比较适合于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为剖腹产疤痕修复可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，还可以重新设计切口，美化疤痕。对于小腹凸出的不美观疤痕，应当先做剖腹产疤痕修复抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，剖腹产疤痕修复在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样就能最大限度的改善疤痕及身材了。 剖腹产后注意事项 不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。 及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。 大家需要注意这些疤痕的形成因素，而且也要注意一些事项，全面的进行调理身体，平时也要注意伤口的一些护理方法，以免影响到自己的形象，并且在日常生活中，大家需要注意护理方案，全面的进行保健，这样才能避免造成更多困扰，希望大家注意自己的身体调理。
数据跟我的差不多,可以顺的,晚期不要使劲吃了,控制食欲
如果是双胞胎，正常情况下可以自然分娩。通常每次只出生一个胎儿，下一个胎儿间隔一小时左右出生。而且，由于胎儿体形较单胞胎小一些，分娩也更加容易，痛苦不那么大。通常情况下，第一个胎儿会顺产，即头朝下进入产道，第二个方向相反，会屁股朝下，或者双脚先出来。比较麻烦的是横在产道口的，一般就必须实施剖腹产了。 多胞胎实施剖腹产的几率极高。在即将分娩时，由于胎儿处于活跃状态而相互拥挤，容易造成胎盘紧缩和脐带缠绕，严重时会对胎儿生命构成威胁，也令母亲极度痛苦。在这种情况下，就必须立即实施剖腹产。剖腹产手术时，麻醉师先实施局部麻醉，主刀医生会在孕妇的腹部横向或纵向划开一个口子，将子宫打开，把脐带剪断，将胎儿一个接一个地拿出来，然后缝合伤口。说起来简单，但是整个手术也需要好几个小时，而且在此期间也可能伴随着各种危险。 如果是早产，新生儿一般必须立即进行比正常胎儿更加详细的检查，并且需要特别的护理。一般情况下，产后第一天就可以正常探视了。
会的。常常担心胎儿的健康，老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题，看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕，夜晚睡觉时常常有失眠且多梦。这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大，还有一些准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。当准妈妈心理不适时，体内的小宝宝也会受到影响，因为母子紧密相连，宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引。
同意上面学姐的观点,抓紧时间吧,越大越危险!
胎位，即胎儿在子宫内的位置。根据胎儿最先进入骨盆入口的部分称为胎先露，主要分为头先露(头位)、臀先露(臀位，包括混合臀先露、单臂先露、单足先露、双足先露)及肩先露(横位)。一般而言，正常的胎位应该是胎头朝下，顺产较容易。而身体其他部位，如臀、脚、腿部等朝下，则属胎位不正，顺产的难度、风险相应增加。 在早中孕期(28周前)发现胎位不正，一般不进行干预，因这时羊水相对较多，胎儿小，在子宫内活动空间较大，位置不能固定，干预意义不大。随着孕周的增加(一般到了30周)，胎儿生长迅速、活动空间变小，多数胎位不正的胎儿会自动转为头位。所以，在怀孕6个月时发现胎位不正，医生一般不采取措施。如果没有自动转位，可在医生指导下通过胸膝卧位、艾灸至阴穴等方法进行干预，部分胎儿能转位为头位。到了36周，仍胎位不正的话，医生会结合孕妇自身情况及其意愿，讨论确定采用何种分娩方式作为最佳选择。 臀位是剖宫产的手术指征之一，因为经阴道分娩时发生难产、婴儿骨折、婴儿窒息、产妇产道严重撕裂损伤的风险非常高，不利于母婴安全，医生一般不建议顺产。 如果产妇有强烈的顺产愿望，臀位在排除异常情况，如胎儿过大(预测体重超过3500克)、足先露、望星式(即胎头过度仰伸)，及其他产科异常情况后，可结合产妇意愿，在严密监护下进行阴道试产。当在孕晚期发现胎位不正时，建议孕妇到当地具备雄厚技术力量及先进设备条件的正规医院分娩。
我备了好多,有备无患,总结一下: 1证件篇:户口本,夫妻双方身份证,结婚证,准生证,医院生育手册,就诊卡,医保卡,银行卡,现金 2宝宝篇:包背两条,小内衣两套,尿布若干,尿布湿,婴儿棉签,奶瓶,奶粉,小勺,水杯,洗脸,洗澡,洗屁屁,口水巾,洗脸,洗屁屁盆,小袜子 3妈妈篇:开领月子服,哺乳内衣无钢圈的,产妇纸裤,纯棉内裤,袜子,布鞋,外套一件,产妇垫,产妇卫生纸,卫生巾,妇婴抽纸,一次性马桶垫,月子牙刷,吸管,水杯,乳垫,乳头霜,洗澡巾,洗屁屁巾,洗脸巾,盆三个,收腹带,洗手皂,婴儿洗衣皂剂,水瓶,饭盒,衣架 4其它篇:手机,充电器,照相机 我自己的清单啊,给大家参考
王盛波儿童发展： 是的，因为没有经过产道挤压，剖腹产儿的触觉、本体觉都需要调整。
宝宝的智力没有任何问题，一般情况下脑子缺氧的孩子说话都比较晚，而且智力也很可能在发育到七岁的时候会出现问题不是孤独症患者就是慢慢的会变成脑瘫。你现在给孩子去报一个训辅导的课也就是心理辅导课程。最好再让医生确诊一下看看孩子的脑子是否真的没有问题。
第一招：全身武装 1、开襟外套：1件 天气较凉或早晚时分，可穿在病服外面保暖。 冬天多带保暖开襟的衣物。尽量不穿套头衫。 2、出院服：1套 出院时已不是大肚子了，应准备适合出院当天穿的服装。 冬天还需要准备御寒的帽子、围巾、手套等。 3、哺乳文胸：2～3个 可一手抱宝宝，一手解扣环，方便给新生儿喂奶。 分为：全开口式、开孔式和前扣式。 4、防溢乳垫：1盒 哺乳期必不可少，外侧透气防水，能保持文胸干爽。 内侧吸收溢乳，保持乳房干爽、清洁。 5、束缚内裤：2～3条 加速骨盆的收缩，塑身。和束缚带一起使用，效果更佳。 6、一次性内裤：若干 用来应对产后恶露，方便实用。 7、束缚带：1条 用来减少腹部的赘肉。 如果有束缚内裤，可以不买。也可两个一起使用，效果更佳。 8、产妇卫生巾：1包 方便应对产后大量恶露、透气、透湿。 也有妈妈会在床上垫大垫巾，效果是一样的。 第二招：面面俱到 9、吸奶器：1个 刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶。 新生儿吸力不足，因此涨奶时也可用吸奶器。 10、护肤品：1套 最好是旅行装，妊娠护理产品分娩前后都应坚持使用。 偷懒的话，可用湿巾洁面，护理用喷雾加眼霜。 11、洗漱用品 牙刷、牙膏、漱口水。产褥期仍应坚持早晚刷牙。 漱口水可在分娩后无法起身时用，饭后也要漱口护齿。 刷牙用温水，牙刷选软毛，也有产妇专用。 12、生活用品 毛巾、脸盆：各2个，分别洗脸洗脚。 梳子、镜子、发饰：长发妈妈需带发饰。 肥皂、衣架、拖鞋：普通拖鞋和棉拖各一双。 13、饮食用品 餐具：可加热饭盒、保温盒、筷子、勺子等。 一次性水杯：可用来招待看望的人。 吸管：产后不方便起身时，非常实用。 14、食品 可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油。 血燕产后补身体非常理想。 还有一些产后专用营养品，妈妈们可以根据自己的需求选取。 15、其他用品 靠垫：给宝宝喂奶时，可以派上大用场。当然，也可用大毛巾、衣物折叠后代替。 体温计、酒精棉花：妈妈每天量体温需用，也可给宝宝测洗澡水温。
我准备的产褥垫。儿子住院已经给我用了一包了。还要备着。
每个人所遇到的情况都会不一样的。你的这种情况一定要去问你的当班主治医生最清楚。 祝你老婆整个孕期健康快乐！
有人认为自然产的伤口疼痛与阴道松弛会造成夫妻间性生活的不和谐，其实阴道的包容性是很大且有弹性的，只要产后多做会阴收缩运动，通常阴道都会恢复以往的弹性。真正影响夫妻产后性生活的主要原因，是情绪低落以及极度困倦导致，而剖腹产的伤口虽然不在会阴部，但其伤口复原的时间较长，性生活的满意度也容易下降。
你好,给孩子换尿布的话肯定是需要给孩子把裤子弄下来的,尿片的话是比较方便晚上的话就可以给孩子选择纸尿裤的,
优惠券是苏宁红孩子发的苏宁易购券,直接发到网络账户的,充好后有短信通知的。大礼包里没有玩具~
你好,第一,其实我觉得定期去医院你产检是很有必要性的这时候也是需要做一次四维彩超检查,从而判断孩子是否有畸形啊。第二,注意不要过于劳累,等足月了以后可以适当的走动爬楼梯做深蹲,这个有助于顺产。
产前的症状主要有这几点; 见红： 一般在分娩前24小时到48小时，量很少，很多就不正常，可能是前置胎盘 胎头下降感： 感觉胎儿下降 有不规律的，阵发性腹部胀痛，可以感觉腹部发硬，发紧。 阴道流水： 有些人阴道流水，可能是胎膜破裂 尿频： 总想解小便，但又解不出来。主要是胎头下降刺激膀胱。 如果腹痛逐渐规律，疼一下。又好了。又疼一下，又好了，可能就进入临产了产程有三个部分，第一产：从有产兆到了临产。我们叫潜伏期，初产妇大概8到16个小时。第二产程：临产{宫口开大2厘米以上，有规律性宫缩}到宫口开全{10厘米}一般4到8小时。第三产程从宫口开全到胎儿出来，一般不超过2小时。 最后有大便感觉一般是宫口快开全的感觉，是胎头进入阴道压迫直肠引起的，一般第二产程才有.
您好，可以顺产。因为孕期属于控制治疗不是根治治疗，所以只要在产前没有急性感染就不会传染给宝宝。
我也是剖腹产的,现在二宝,剖完四天请的崔乳师230元,催了一个奶都够宝宝吃了。第一个宝宝时没经验,没催奶,宝宝就能吸一点点出来,后来不肯吃全吃奶粉。
资料类 物品： 孕妈妈保健手册（小卡），医院的磁卡，夫妻双方身份证原件、户口本、社保卡、献血证，住院押金、信用卡、硬币若干，笔1支、笔记本1个，手机及充电器。 洗漱类 物品: 面盆1个，毛巾3条，牙膏1管、牙刷1支，护肤品（清洁露、精华霜、眼霜、化妆棉、护手霜、护唇膏）。 餐具类 物品： 调羹2把、一次性筷子1包，弯头吸管1包，塑料杯子1个、一次性杯子若干，微波炉饭盒2个，抹布1块，洗洁精，肥皂，大小塑料袋若干晾衣架若干。 备注：准备塑料袋可以方便出院的时候装东西。 衣物、卫生用品 物品： 哺乳胸罩2个，一次性棉内裤5条，孕妈妈内裤若干，棉鞋、塑料拖鞋各1双，棉袜若干双，睡衣2套，毛毯，防溢乳垫若干片，妈妈用卫生巾2包，护垫若干、女性柔湿巾若干、餐巾纸若干，卫生纸1包、马桶垫若干，帽子、手套、围巾。 备注：若是冬天，还应准备厚棉睡衣、换洗的棉毛衫裤1套。
1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 2.孕期要营养合理，控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着；多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。 3.定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9～13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次；如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 4.做好分娩前的准备 预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
从阵痛每隔l0分钟时开始，到宫口全开大为 直径10厘米。初产妇需要10 - 12小时，经产妇需4 -6小时。注意要点是阵痛发作时进行短促呼吸和胸式呼吸，此时不能用力。
您好，这样的情况需要您及时到医院复查，看看是否因为同房造成外伤、或者是否有炎症等情况。
1.哺乳内衣 从分娩那一刻开始，也就意味着母亲角色的开始。从此多了牵挂和责任，少了一些矜持和羞涩。哺乳的时候不可能周围总是没人，何况产后产妇身子虚、很多动作都需要有人帮忙才能完成，所以，哺乳内衣、哺乳衫能给害羞的你提供很多便利。 2.下奶的食品 从分娩结束后，产妇就要进行适当的进补了，否则，一旦造成奶水不足，后面就不好补了。(如果有条件，还是别老吃医院提供的病号饭了。)不推荐吃药，下奶的食材有很多，个人体质不一样，功效也不一样。辣椒推荐：海马、猪蹄、银鱼、鲫鱼、鸡蛋。怎么吃以个人口味为主，东西只有吃进肚子里才能发挥作用，所以如果你不爱吃清炖猪蹄汤，就不要强迫自己，可以吃红烧的嘛。只要注意稍微清淡一些，别放太多盐、味精、酱油就行了。 3.吸奶器 在吸奶器的选择上，小编不提倡使用电动的，乳房还是轻柔护理的好，手动基本可以满足需要了。准备这个的理由可多了，最主要的是：分娩结束，宝宝也才刚出生，胃还比较小，吃不了太多，如果多余的奶水不吸出来，那么产妇很可能就会回奶，后期的奶水就会越来越少。 4母乳储存罐 吸出来的奶水倒掉可惜了(那可是人初乳啊，比广告上宣传的牛初乳要值钱多了)，可以储存好，放到冰箱冷冻起来。将来，妈妈上班了，把这些奶水化开煮沸，配着奶粉喝，对宝宝的身体也是好的。 5、防溢乳垫 对于刚结束分娩的妈妈来说，防溢乳垫，可是必备的待产用品，这同时也是保持衣物清洁的小法宝，推荐抛弃型。 6、乳头保护罩 刚出生的小家伙吃奶可使劲了。母亲娇嫩的乳头被吸得裂开也是有的。孕妇从5个月开始就可以适当揉搓乳头，(注意一定要适当，如果过度可以会导致早产。)如果之前没有做这方面的护理工作，那现在保护也为时不晚。 7、一条柔软的纱手帕 现代的母亲都比较注意卫生，虽然母乳喂养近乎无菌，但是事先的清洁工作还是要注意。每次哺乳前，可以先用热开水烫一下手帕，进行清洁和消毒工作，然后用手帕清清擦拭乳房，这样更加清洁卫生。 8、奶粉 一般住院的时候，医院会提供宝宝的奶粉。不过有备无患，母乳少的时候，宝宝也不能饿肚子啊。但宝宝长得很快，市场上的奶粉配方针对不同阶段而设计，所以还是建议买小包装的。
应该没问题,可能是缺钙,缺钙的孩子走路会晚点,不过要让她多练练,我女儿也严重缺钙,现在两岁八个月了,囟门还没完全闭合呢!不过我们一岁两个月就已经走的很好了.
做剖腹产睡觉姿势受限制,伤口不痛可以换几个姿势睡觉,不要老是平躺着睡.还有一个民间偏方: 肾亏腰痛 --> 民间绝妙验方之肾亏腰痛.(包括妇女产后腰痛）韭菜籽*3两，炒脆，磨成粉，一次2钱，用淡盐水送服，一日二次，。 服完即愈，忌房劳
吉祥温馨提示---您的生肖类别：<br/><br/>根据我国【周易】崇尚的三命汇通、祈祥求吉命理，您的富宝宝出生的吉日：避开阳历2/12日、2/18日、2/9日等的冲日后可以任选。<br/><br/>---------------恭祝母子平安健康！
定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展。在妊娠期间，胎位也可发生变化，由于胎儿在子宫里是浮在羊水中能经常转动的，有时正常的头位会转成不正常的臀位，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查是十分必要的。妊娠末期勤检查更为重要，因为越接近预产期，越容易发生各种合并症，必须遵医嘱按期检查，以便及时得到医师的指导和监护。定期进行产前检查，还可按时接受孕期卫生知识的教育，以及接受临产前各种准备工作的指导。总之，为了母亲和婴儿的健康，孕期一定要坚持定期做产前检查
你主要是要选好奶粉,到时候要买是很方便的啊
自然分娩：自然分娩是指胎儿通过阴道自然娩出，不用施行药物或助产手术。 剖宫产：剖宫产是指不通过产道将胎儿取出。剖宫产的方法有好几种，大部分采取子宫下段横切口，即切开产妇的下腹部和子宫下段的方法。 无痛分娩：无痛分娩其实是自然分娩的一种方式，是指在自然分娩过程中，对孕妇施以药物麻醉，使其感觉不到太多疼痛，婴儿从产道自然娩出。近年来，开展较多的是用硬膜外阻滞麻醉镇痛。 既然有三种方式可供选择，不同的分娩方式是由什么来决定的?首先，医院会对产妇做详细的全身检查和产科检查，检查是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等，如果一切正常，就采取自然分娩的方式。如果有问题，则采取剖宫产。无痛分娩则是由患者自身来决定的，不想忍受产程剧痛又能自然分娩的人可选择无痛分娩。 产妇什么情况下医生会建议采取剖宫产?医生决定剖宫产的情况有两种： 一是产前就清楚地知道不能自然分娩，能够预测到自然分娩会对胎儿和母亲都有危险。这种情况有很多，例如胎儿过大而母亲骨盆过窄，胎儿宫内缺氧，孕妇有心脏病、高血压、慢性肾炎等。 另一种是在自然分娩过程中发生异常情况，必须紧急取出胎儿，如胎儿发生脐带缠绕，在生产过程中出现急性宫内氧气，那时就必须立刻施行剖宫产了。 自然分娩、剖宫产和无痛分娩这三种分娩方式，哪一种安全系数更高? 在正常情况下，当然是自然分娩对母亲的伤害最小。自然分娩中，孕妇的每次宫缩就是对胎儿的按摩，对日后小孩皮肤感官系统的形成很有帮助。而且，通过正常产道的挤压，可以使胎儿把吸入肺里的羊水吐出，可降低发生娩出后窒息的几率。 剖宫产原本是为了将母子从危险中抢救出来不得不采用的方法。然而，现在有一种不良倾向，不少产妇在临产前即使能自然娩出，也要求施行剖宫产，她们认为阴道分娩太痛苦，还不如一刀干脆爽快，而且不会使阴道松弛。 其实，剖宫产毕竟是手术，有手术就会有风险，对于母子来说，都会有不利的影响。
乙肝孕妇选择分娩方式时，个人的身体条件、胎儿的情况、专科医生的意见和个人主观愿望的结合，才是最理智的选择。 在分娩时要注意的是： 1)与其他产妇隔离 2)尽量避免过度劳累 3)产后要加强子宫收缩，以防产后出血。
这应该算营养不良啊。我儿子也是1岁24天，就是身高78CM，体重21斤，医生说正常的。睡觉不好就长得不好。你要让他白天耍累了晚上就早点睡。
假如宝宝在分娩前利用外倒转不能矫正臀位的话，医生则会建议使用剖腹产。这是因为大约有5%的产妇通过自然分娩的方式分娩臀位宝宝，可能会出现严重的并发症，例如婴儿出现残疾等，但也有95%通过自然分娩的新生婴儿没有任何严重问题。相比之下，使用剖腹产的话宝宝出现严重问题的比率只有1%。
分娩姿势局限性 在分娩时选择了合适的姿势，的确可以减轻准妈妈的痛苦。但并不是所有的准妈妈都可以采用自由的分娩方式。有很多准妈妈在目前的科学技术条件下还不能自己选择分娩姿势： (1)头盆关系有异常情况的。 (2)有产前并发症的，如胎膜早破、胎位不正、产前感染、出血等。 (3)有妊娠合并症的，如高血压、心脏病等等。
我是刀口不疼,走动疼,走动还要抱着肚子,可能是我太胖的原因,一直出了月子才有所缓解。
我也是0型，老公是B型。也做过溶血，32周只需要母亲再做一次就可以了。没什么关系的，我的宝宝生下来也很健康的。
1、注意饮食，控制体重 如果在最后这段时间，准妈妈不注意控制体重，营养补充过多，脂肪摄入过量，很有可能造成胎宝宝过大，影响顺利分娩。所以，准妈妈一定要坚持均衡饮食，为分娩打好基础。 2、重视产检，做好监测 越到临近分娩，准妈妈越应该重视产检，不能掉以轻心。不要觉得产检太多了没用，就私自决定不去检查。按医生规定的时间复诊，一旦有问题，便于医生早发现，早干预和治疗。 3、不要紧张，对顺产要有信心 除了身体上的准备，心理上的准备同等重要。准备顺产的准妈妈一定要提前做好心理准备，不要过度紧张，应该对自己和医生都要有信心。保持稳定的情绪，保证在生产时能配合医生，用最好的心态迎接宝宝的到来。 4、适当活动，有助顺产 准妈妈到现在可能会觉得身体上的负担较重，但是千万不要因此而偷懒，还是应该坚持每天适当的活动。这样做不仅能帮助你控制体重，也能提高你的耐受力，对顺产很有帮助。有人认为爬楼梯有助顺产，但是准妈妈重心不稳，爬楼梯也存在一定的危险性，对腰、膝也会带来负担。而且由于晚期腹部膨隆明显，孕妇很难看到自己的脚尖，上下楼梯易踩空摔倒，造成危险。所以孕晚期不要把爬楼梯作为活动项目，在平地上散步就好了。
有资料证明：剖腹产的孩子与自然分娩的孩子在智力上并无差异，但剖腹产的孩子的适应能力要比自然分娩的孩子的适应能力差。 过度反应人的皮肤是触觉学习的器官，它具有正常的防御性反射，小孩要通过皮肤认识自身和环境，从而对客观世界有一个正常的反应。剖腹产的小孩有一个先天的触觉学习不良，在婴儿时期都会有表现，不能适应皮肤所接触的各种信息，比如洗澡、换衣服、换床铺，适应能力比较差，或者保护性反应比较过度，表现是情绪化，爱哭，睡不好觉，睡不实。剖腹产的孩子没有经过产道的挤压，所以皮肤的触觉信息比较差。剖腹产的孩子出生以后，可以通过养育方式把这种可能性降至最低。协调能力对剖腹产孩子的协调能力的随访、调查，结果发现50%以上的剖腹产孩子具有反应过度、情绪化比较强烈，具有睡眠障碍等症状；在高危儿童（心脏病、高血压等）中有很多都是剖腹产的孩子，还发现剖腹产的孩子比顺产的孩子平衡能力差。剖腹产的孩子缺乏必要的触觉和本体感学习，情绪比较敏感，注意力不大集中，手脚笨拙。他们往往坐不住板凳，在家时脾气特别大，出门胆小退缩，不大方，怕拥挤，在陌生的环境中最喜欢躲在妈妈的屁股后面。一句话，“在家是龙，出门是虫”。在社交上，孩子表现得胆小退缩，情绪波动比较大，注意力不能集中。这种孩子先天触觉防御过度，家庭需及早采取脱敏方法，尽快防治。 锻炼方法 剖腹产的孩子适应和协调能力差，经过后天的锻炼可以弥补一定的缺陷。孩子出生之后，随着时间的变化，让孩子多翻身、打滚、爬行等，孩子的协调能力就不至于过于迟缓。有的妈妈剖腹产后，不愿动，她也不让孩子动，把孩子捆得死死的，这是不可取的做法，也是现代社会中最不应该的，相反，应该解放孩子。 对于剖腹产的孩子，日常可根据其不同年龄采取不同的护理方法： 1、按摩。主要是1岁以下的孩子。把孩子包在浴巾里，轻轻的揉搓孩子，让他的全身都能得到按摩。或者让孩子躺在床上，用枕头轻轻挤压孩子的全身。 2、空气浴。天气好的时候，把孩子抱出去，大一点的孩子领他出去多活动，让孩子接触风等刺激。 3、水浴。让孩子通过冷热水的刺激。给孩子洗澡是不要老用恒温的水，要不断的换凉一点的水，然后热一点的水，然后再凉一点的水，冷热交替。 4、泥、沙浴、涂料浴。让孩子通过泥、沙、涂料等的刺激，并和小朋友一起玩，进行身体接触的游戏等。 5、简单运动。孩子出生后前3个月，要适当地摇抱孩子，或让孩子躺在摇篮里，训练前庭平衡能力。七八个月时，更要训练爬行，不要过早地使用学步车。再大一些要训练走平衡木、荡秋千、做旋转游戏等，还可因时因地训练他们进行翻跟头、拍球、跳绳、游泳、打羽毛球等活动。
你好：我的女儿8个月了，当时和你的情况一模一样，头发少是缺钙，晚上哭正常的，宝宝晚上闹，到4个月才会好，我的宝宝到2月当时每晚突然大哭我开始以为是病了，后来发现他困就大哭。你的宝宝晚上闹是白天睡多了，我宝宝当时上午睡4小时，下午睡3-4小时，从晚8点闹到早6点，后来我利用周六周日下午，不让宝宝睡觉，一下子把宝宝睡眠时间改过来了，晚9点睡到早6点期间换尿片吃奶多次，但宝宝不闹吃完就睡。当时宝宝下午睡觉你是叫不醒的，我是按书上说的用纱布沾水擦宝宝的脸，不让他睡。宝宝嗷嗷哭，我心特疼，没办法呀！！！！！~我为我的宝宝做了日记，有问题可供你参考
孕晚期有哪些注意事项： 要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会妨碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前，还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。
为顺产做准备的运动： 1.凯格尔运动凯格尔运动主要是锻炼盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宫和直肠。研究表明，加强盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环，有助于产后会阴撕裂的愈合及预防产后痔疮。甚至有研究表明强有力的盆底肌可有效缩短产程。 你可以在任何地方做凯格尔运动，电脑上网、看电视，甚至在超市排队时都可以做。按照以下方式即可： （1）收紧阴道周围的肌肉，就像努力憋尿一样； （2）保持收紧状态，从1数到4，然后放松，如此重复10次，每天坚持做3次。 2.骨盆倾斜运动骨盆倾斜运动可加强腹部肌肉，减轻孕期背部疼痛，还可帮助顺产。 （1）手臂伸直，双手掌、双膝支撑趴在床上，要设法保持背部平直； （2）吸气、收紧腹部和臀部肌肉，并轻微向前倾斜骨盆； （3）保持字数5秒，然后呼气； （4）随着呼吸的节奏，重复数次。 3.下蹲运动下蹲运动可能看起来不太优雅，但这是一个历史悠久的分娩准备运动，下蹲运动可以增强大腿肌肉的力量，并帮助打开骨盆。 （1）站在椅子后面，双脚与肩同宽，脚尖向外，双手扶住椅背； （2）收腹、挺胸，肩部放松，然后降低尾骨向地板移动，就好像坐在椅子上，找到一个平衡点，尽量将重心移向脚后跟； （3）深呼吸，然后缓慢站起，重复数次。 4.裁缝或鞋匠姿势这个姿势可以帮助你打开骨盆，放松髋关节，为顺产做准备，同时还能改善姿势，缓解背部紧张。 （1）靠墙坐直，双脚脚掌相对盘腿而坐（如果屁股下垫着毛巾会更舒适）； （2）轻轻按压膝盖，但不要过度用力； （3）保持姿势5秒，然后放松，重复数次。 需要注意的是，所以的运动都应该慢慢做，并根据自己的承受能力调整，千万不可强迫自己。 记得要慢慢开始，在自己的工作水平为每个运动。
传统的经阴道分娩的方式，我们称之为干生，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阻力增大，极易引起会阴撕裂;而水下分娩的问世正好弥补了这项不足.孕妇在水中待产直至分娩，产道获得了充分的润滑，生产起来当然更容易，所以故名思义为水生。
我看，你还是选择剖腹产吧！想叫胎儿转过来不是那么容易的事．我那时是臀位．我根本就没试，就直接剖腹产了．因为我认识的哪个妇产科主任说了．转个来的可能性很低的．我是提前１２天剖的．因为没有多少羊水了，必须要剖了！什么位和早产没有关系的．早产要看，羊水是不是太少了！和是不是早破水！还有胎儿的心跳是不是超１６０／秒．如有没有这些情况，带到预产期应该是没有什么问题的～
剖腹产后6小时内，产妇应严格禁食，这是因为麻醉药药效还没有完全消除，全身反应低下，如果进食，可能会引起呛咳、呕吐等。如果你确实很口渴，可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹水。 在手术6～8小时后，虽然你尚未排气，但可进食少量不含糖、奶的流食。有些医院为患者准备了藕粉，产妇可以少量食用。也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤，但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。注意吃东西应少量多次，以免加重胃肠道负担。
一般两年可以再孕。至于切口吗，应该是在原来的刀口偏出1-2毫米左右，几乎看不出来。我有个朋友就是这样的，看起来还是原来的切口。
不能用奶瓶喂,让宝宝直接吸吮,否则会造成宝宝的"奶头错觉",奶瓶的奶嘴吸起来不费力,要费力吸妈妈的奶头宝宝就不干啦,我宝宝就是这样的,后来只能把母乳用吸奶器吸出来装到奶瓶里喂了,既麻烦在挤奶过程中还容易受到污染.初乳量少可以补充奶粉,用小勺喂.
急什么呢 到生还早呢 宝贝会慢慢动过来的 还不知最后他是什么位置呢 早呢!
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