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我和女友做爱时女友总是很紧张怎么才能让她放松下来?

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我和女友做爱时女友总是很紧张怎么才能让她放松下来?

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    2016-12-06 11:45:45
  •       1。培养性爱感知能力。\r\n  一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”\r\n  这种“理解错误”在生活里很常见。
      男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。\r\n    2。女士优先。\r\n  在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。
      这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。\r\n    3。充分利用非部位刺激。\r\n  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。
      因为单纯延长性生活时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性部位和g点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。\r\n  对于女性而言,适度自慰也是不错的性生活预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分。
      当然,自慰时的部位刺激要得当、温柔。\r\n    4。运用性幻想。\r\n  有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
      \r\n    5。经常变换性生活体位。\r\n  不要以为女性的g点有多深。 其实,g点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使部位和g点能受到更多的刺激。
      \r\n  6。事前事后都要爱抚。\r\n  性高潮的感受是很短暂的,而身体接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性生活前和性生活后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。\r\n。

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