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现在生完小孩二个月了,请问能吃杨梅吗?吃了奶水会少吗?
亲,杨梅可以适当吃一点,但是杨梅很酸,很容易牙疼,而且吃太多酸的东西会影响奶水质量,所以要注意,杨梅很多有农药残留,一定要用盐水泡久一点
酸的要少吃,酸是收敛的,对下奶会有影响的,如果要吃的话也只能偶尔吃一点点,哺乳期要多吃些蛋白质丰富的食物,如鱼类,猪手,花生,坚果这些的.