这样的情况考虑是神经衰弱的表现，多因过度劳累、情志不畅等因素诱发的。建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗，要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
建议睡前不要想太多的事情，吃点安神的食品或保健品比如牛奶，红枣，灵芝等可以帮助睡眠的，如果我的回答对你有帮助请点好评谢谢。
病情分析： 您好 考虑孩子的情况缺钙的可能性大 指导意见： 建议补充维生素D 吃点小儿伊可新配合吃点葡萄糖酸钙观察看看 孩子4-5各月应该添加辅食吃点米粉 蛋黄果泥
病情分析： 你好，自己要养成一个好的休息的规律 指导意见： 自己不要太多想，自己可以参加一些运动的锻炼是很好的，自己不要太急，可以多吃一些水果，是有好处的。晚上可以在睡前40分钟可以喝杯牛奶、泡泡脚都是有助于自己的睡眠的，不要多想，放轻松
