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哺乳期妇女吃什么补奶的呢?

哺乳期妇女吃什么补奶的呢?

 哺乳期妇女吃什么补奶的呢?产后23天了奶粉还是不多,要怎么很好下奶的呢?

全部答案

  • 您好,奶水的多少和跟人体质有关,也和您的饮食营养、精神状况、心情等有关。建议您平时多喝下奶的汤水如木瓜鲫鱼汤,花生猪脚汤、猪肚煲鸡汤、排骨炖汤均可,同时平时要保证充足的睡眠和愉悦的心情,不要过于紧张,给孩子多吸允,奶水一般可以慢慢增加。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈

    您好,奶水的多少和跟人体质有关,也和您的饮食营养、精神状况、心情等有关。建议您平时多喝下奶的汤水如木瓜鲫鱼汤,花生猪脚汤、猪肚煲鸡汤、排骨炖汤均可,同时平时要保证充足的睡眠和愉悦的心情,不要过于紧张,给孩子多吸允,奶水一般可以慢慢增加。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈收起

    曹***

    2017-09-23 02:06:41

  • 可以多喝热汤,热的鲫鱼汤,海带汤下奶是最好的,还可以用豆浆煮鹅蛋吃,效果很好。

    可以多喝热汤,热的鲫鱼汤,海带汤下奶是最好的,还可以用豆浆煮鹅蛋吃,效果很好。收起

    没***

    2017-09-23 02:06:41

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