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奶涨可以用手使劲挤出来吗
一般情况下是不可以挤出来的,因为,回奶就是要把奶水憋回去,但是如涨得实在难受,也可少挤一点点缓解一下,如挤多了就起不到回奶的作用了。还可以买点麦芽煎水喝,连喝三天,一天两次即可;也可一次服用B6,30片即可;饮食清淡些,大约一周以内就好了。