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强迫症的人做事的特点

要怎么治啊?有强迫症的人?

有强迫症的人,要怎么治啊??

全部答案(共4个回答)

    2013-10-15 16:28:56
  • 静坐与冥想或许能帮助你
    心江湖 | 2013-10-15 16:28:56 12 10 评论
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  • 2013-09-17 16:18:16
  • 如果严重层度需要专业心理治疗,呼吸冥想,认知疗法
    如观心理顾问--黄毓红 | 2013-09-17 16:18:16 11 10 评论
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  • 2013-09-17 15:13:58
  •    上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。 
        强迫症的症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变。
       强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反...

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       上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。 
        强迫症的症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变。
       强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。 强迫动作 (一)强迫洗涤 (二)强迫检查 (三)强迫计数 (四)强迫仪式动作 强迫意向 在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现 [详细] 强迫情绪 具体表现主要是强迫性恐惧。
      这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯 [详细] 强迫恐惧 此种恐惧与病人的强迫性思维有联系,病人害怕自己会出现对立思维,而产生强烈的情绪反应 强迫行为 具体表现,可以是屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好;可以是对抗性强迫行为 强迫症患者必知强迫症的自救法,我们知道,强迫症危害了患者的身心健康。
      所以,我们在日常生活中需要多了解一些有关强迫症的相关常识。由于有些人发现自己患有强迫症,导致了很大的心理负担,其实强迫症并不可怕,关键在于你能否勇敢理智地面对它、战胜它。 强迫症患者必知强迫症的自救法: 一、听其自然法此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,做完就不再想它。
      如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好了,东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,症状是会慢慢消除的。推荐阅读: 强迫症的主要病因有哪些 二、刨根究底法让患者意识到造成心理疾病的真正原因,有助于症状的消除,所以你可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件:幼时受过的伤害性事件(如毒打、诱拐、诱奸等、幼时对他人造成的伤害性事件(如使人致残、死亡、使财物严重受损、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。
      同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。 三、满灌法简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西。比如,你有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让助手在你的手上涂上各种液体,而且努力形容你的手有多脏。这时,你要尽量忍耐。
      当你睁开眼,发现手并非你想象的那么脏,对思想会是一个打击,即不能忍受只是想象出来的;若确实很脏,你洗手的冲动会大大增强,这时你的助手将禁止你洗手,你会很痛苦,但要努力坚持住,随着练习次数的增加,焦虑会逐渐消退。但此法适合意志力较强的人进行。 四、系统脱敏法先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏。
      就洗手癖而言,应一步步地减少洗手时间,增加脏物的刺激量,依次执行下去。 五、当头喝棒法当你开始进行强迫性的思维时,对增加大声喊"停",或给助手信息让他喊"停",但要注意信息要给得及时。当你在自疗的过程中遇到困难时,请别忘了向你身边的朋友或心理学家寻求帮助,大喊一声"我不要受'强迫'"。
       在国家卫生部的指导下,安徽省精神卫生防治基地集中50余名权威精神科专家研究十余年,调用国内外68所精神疾病诊疗中心的科研成果以及临床宝贵经验,结合中国人特有体质特点而研究出来的“安神五步疗法”。安徽省精神卫生防治基地作为该疗法首家推广应用,自运用于临床,已成功治愈165860多名精神疾病患者,为社会的稳定做出了巨大的贡献。
      
    法神在线 | 2013-09-17 15:13:58 43 4 评论
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  • 2013-09-17 15:08:35
  • 无论是强迫思维还是强迫行为都是自我缓解内心焦虑恐惧的一种途径,只是这种途径并不能真正的解决问题或者说解决方案不良,形成固定的不良思维行为模式,有些会发生泛化。解决问题需要解决背后的问题根源,打破已形成的不良思维行为反应模式并建立良性的思维行为反应模式。
    心理咨询师韩美龄 | 2013-09-17 15:08:35 40 4 评论
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