怎样才能平复烦躁的心呐?
逃离地球|怎样才能平复烦躁的心呐,求解!
我亲爱的朋友,当你远离地球后,你所想的和你所见的都是你的好奇,你的一切熟悉的都会忘记,在你面前的都是你渴望的求知欲。所以,烦躁的心就不会在躁动,放下一切,和你的新明天打声招呼,这一生,也觉得不会遗憾了
离开地球,我们自豪,但是那种新鲜感一慌而过。所以,抬头望望天,飘来五个字:那都不是事.所以作为进入新时代的年轻人不要为一点小事就容易烦躁不安。以后将要操心的事情还很多
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深呼吸,等到快透不过气的时候吐气…或者想想你关心的人对你的好…等到你想发飚的时候默数三十秒 这些都会令你心情慢慢平复 千万不要听悲伤的歌 只会令你心情更差
听音乐,睡觉,散步、、、、、
想点开心的事,找别人聊聊天
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>