爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

中年妇女晚上总是失眠怎么回事?(最好求中医治疗法)

我妈45岁,晚上总是凌晨一两点钟才能进入半睡状态,而且心里非常清醒,她心理没有什么压力,身体也不错,有的时候伴随做梦,到早晨四五点钟又就醒来了,说眼睛很痛,感觉非常疲惫。(我姥姥生前觉就极少,而且头痛脱发,以致最后得了老年痴呆症,想想真的很害怕)我妈医院诊所都去咨询了,兑了药吃

查看全部>>

我妈45岁,晚上总是凌晨一两点钟才能进入半睡状态,而且心里非常清醒,她心理没有什么压力,身体也不错,有的时候伴随做梦,到早晨四五点钟又就醒来了,说眼睛很痛,感觉非常疲惫。(我姥姥生前觉就极少,而且头痛脱发,以致最后得了老年痴呆症,想想真的很害怕)我妈医院诊所都去咨询了,兑了药吃也不怎么见效,她的失眠是间歇性的,有的时候一天可以睡五六个小时,有的时候连两三个小时都不能保证。我家是农村出来的,我妈操劳了半辈子,现在条件不错了却因失眠饱受折磨,心里说不出的难受。希望有此失眠经历的并且康复的朋友,提供一些治疗方法,不胜感激!(谢绝那些没有亲身经历,看健康论坛复制过来的答复)

全部答案(共4个回答)

    2019-06-06 10:52:27
  • 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
    突破黎明前的黑暗 | 2019-06-06 10:52:27 0 0 评论
    0/300
  • 2019-04-24 11:28:56
  • 你好,上述情况要考虑神经衰弱,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
    敷衍着我说伤痛很浅_ | 2019-04-24 11:28:56 0 0 评论
    0/300
  • 2018-12-20 16:05:09
  • 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶里面的色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺;还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品;另外,晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情,多锻炼。
    张可悦 | 2018-12-20 16:05:09 6 4 评论
    0/300
  • 2017-10-12 10:44:00
  • 你好?
    描述你母亲的病痛,从医学的角度考虑,分析如后面:
    一,失眠之主因多与精神情志因素有关。
    1,各种情志波动,稍一剧烈,即可导致失眠。
    2,素体怯弱,善惊易恐,若精神紧张或遭受惊恐,亦可终日惕惕发为失眠。
    二,失眠与人格特征有关:
    焦虑、烦躁,过于认真和计较者,大脑皮层的抑制过程偏弱,也可能失眠。
    建议你去医院通过心理治疗和药物治疗,来解...

    查看全部>>

    你好?
    描述你母亲的病痛,从医学的角度考虑,分析如后面:
    一,失眠之主因多与精神情志因素有关。
    1,各种情志波动,稍一剧烈,即可导致失眠。
    2,素体怯弱,善惊易恐,若精神紧张或遭受惊恐,亦可终日惕惕发为失眠。
    二,失眠与人格特征有关:
    焦虑、烦躁,过于认真和计较者,大脑皮层的抑制过程偏弱,也可能失眠。
    建议你去医院通过心理治疗和药物治疗,来解决你母亲失眠的痛苦。
    巴黎街头滴七号店 | 2017-10-12 10:44:00 98 38 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 相关医院推荐

  • 精神心理科相关知识
  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医院名称:深圳南秀门诊部
医院别名:深圳南秀门诊部
电话:75528181058
地址:深圳龙华镇民治大道672号
医院简介:

中山医疗管理集团深圳南秀门诊部地处龙华镇万众城(民治大道、牛栏前村斜对面)是中山医科大学、中山医疗集团为纪念我国伟大的革命先行者孙中山先生的丰功伟绩,于先生居住过的土地上,筹资兴建的正规医疗机构。

中山集团深圳南秀门诊部建筑面积2800多平方米,装修考究,环境幽雅,...了解更多 >

医疗健康 精神心理科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部