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北京哪个医院有失眠门诊

成都失眠医院门诊时间?

span成都失眠医院门诊时间我长期失眠多梦,睡着就梦,午睡也梦,感觉每时每刻都做梦,醒后很累很乏,白天精神倦怠,不知道还能不能调理。/span span吃什么能治疗失眠?或着有没有什么其他的治疗方法?/span

全部答案(共2个回答)

    2018-10-08 11:09:16
  • a:失眠的原因有躯体因素,社会心理因素和环境因素等。如果严重影响生活,建议你去医院心理科看医生,做心理测查量表,服用抗焦虑的药物治疗同时自己调节自己的生活规律,白天不要补觉,晚上睡觉前出去走走,听听放松音乐,有睡意再上床休息。失眠的治疗是个长期用药,中药很难坚持。b:可以去正规或三甲医院检查治疗,患者应该避免刺激性食物,禁烟忌酒。要对自己有信心,平常生活中注意早睡早起和锻炼身体。
    素年秋天 | 2018-10-08 11:09:16 12 8 评论
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  • 2017-10-12 18:40:00
  • span你好,现在的人由于生活压力大,工作紧张或是精神过度疲劳,都会引起失眠,要注意的是,很多的疾病也会导致失眠的。/span span对于失眠,建议你还是先去详细的检查一下身体,排除疾病因素的话,还是很好改善的,如在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果就不错。调节好心态,不要太慌张!/span
    Eric赵焕 | 2017-10-12 18:40:00 58 12 评论
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