长沙失眠科哪最专业呢

span长沙失眠科哪最专业呢长沙失眠科哪最专业？我是刚从学校走向社会的一名学生，现在一到睡觉的时候总是做噩梦，被吓醒之后就睡不着了，一直忘不了梦中的画面，就像真的发生过一样，基本上都是噩梦，总会感到后怕，白天起来没点精神，早上起来心情就不好，胡乱对别人发脾气，工作上的事情一点都不顺心，这种情况已经持续有一段时间了，这是不是失眠的症状啊去看的话应该去哪里，长沙失眠科哪最专业？/span span有没有好点的治疗方法可以治好我的失眠症，谢谢。/span

赵*** | 2017-10-12 17:32:00

全部答案（共1个回答）

span你好，根据你说的这个病情，应该有几个方面的原因引起你的病，环境原因、个体因素，以及情绪原因，然后就造成了你的精神处于一种高度紧张状态，没有及时的放松，久了之后就会导致失眠，这种情况很多人都有发生过。/span span现在的社会大部分都会有失眠症，不用太过于担心，早睡早起，均衡饮食，每天坚持锻炼一小会，对病情有一点帮助，适当的话还可以配合药物，调理自己的身体，早睡早起，如若发现自己病情严重...

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赵*** | 2017-10-12 21:28:00 53 8 评论

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