爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

沈阳哪家治疗失眠好?抽烟影响晚上睡眠么?

span沈阳哪家治疗失眠好?抽烟影响晚上睡眠么?  沈阳哪家治疗失眠好?我最近不知道咋地了晚上半夜都睡不着觉,我合计抽根烟来缓解一下,刚抽完挺好的,但是过一会儿感觉还是想抽烟,不但睡不着还把我的烟瘾整犯了,这可咋整,我同事跟我说我失眠就跟我抽烟有很大关系/span span  

查看全部>>

span沈阳哪家治疗失眠好?抽烟影响晚上睡眠么?  沈阳哪家治疗失眠好?我最近不知道咋地了晚上半夜都睡不着觉,我合计抽根烟来缓解一下,刚抽完挺好的,但是过一会儿感觉还是想抽烟,不但睡不着还把我的烟瘾整犯了,这可咋整,我同事跟我说我失眠就跟我抽烟有很大关系/span span  抽烟跟失眠有关系么/span

全部答案(共1个回答)

    2017-10-12 10:16:00
  • span  有研究发先香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质,观察发现,在人们停止吸烟后的数十分钟到数小时之内便开始想吸烟,并感到烦燥、心神不宁、坐立不安、手足无措,继而出现乏力、腹部不适、头痛、心慌、恶心、腹泻、精神萎靡、爱发脾气、困倦及失眠等睡眠障碍症状。/span span  吸烟不能说绝对失眠有影响,但是如果睡不着觉,建议患者还是尽量不要通过吸烟来缓解,可以放平心态,不要刻意去想睡不...

    查看全部>>

    span  有研究发先香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质,观察发现,在人们停止吸烟后的数十分钟到数小时之内便开始想吸烟,并感到烦燥、心神不宁、坐立不安、手足无措,继而出现乏力、腹部不适、头痛、心慌、恶心、腹泻、精神萎靡、爱发脾气、困倦及失眠等睡眠障碍症状。/span span  吸烟不能说绝对失眠有影响,但是如果睡不着觉,建议患者还是尽量不要通过吸烟来缓解,可以放平心态,不要刻意去想睡不着,听一些舒缓的音乐,或者看一些书籍来进行自我催眠,如果失眠现象较为严重的话,建议及早到正规医院接受专业检查治疗。/span
    李煦风 | 2017-10-12 10:16:00 47 4 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 相关医院推荐

  • 精神心理科相关知识
  • 预防
  • 治疗
  • 症状
医院名称:温州医学院附属第一医院
医院别名:(浙江省立温州第一医院,温医一院)
医院性质:公立医院
电话: 0577-88069292(门诊),88069799(预约),88069200(急诊) 
地址: 浙江省温州市府学巷2号  
医院简介:  温州医科大学附属第一医院(又名浙江省立温州第一医院)是浙江省属三级甲等综合性医院,系温州医科大学第一临床医学院,创建于1919年,前身是温州市首家由国人创办的瓯海医院。经过近一个世纪几代人的不懈努力,现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性医院,担负着浙南闽东北地区近三千万人口...了解更多 >
医疗健康 精神心理科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部