大二男生,身高184,体重72公斤,去健身房锻炼一年多了,求评价身材怎么样,下一步该怎么锻炼让自己
大二男生,身高184,体重72公斤,去健身房锻炼一年多了,求评价身材怎么样,下一步该怎么锻炼让自己看上去更壮实一点?
你好;你只仅仅拍照了胸腹,应该拍出全身的正面背面图像那样可以看到你全身状况。现在不知你腿部情况,手臂情况,背部全部情况等。其实你自己锻炼时经常练的项目是否偏激你应该知道呀,器械全是有锻炼目标的,合理利用。好吧。
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:好多好多啊...如果你要都了解的话你最好的就是去买本书啊详情>>
答:中国乒乓球队详情>>
答:当然可以,但我建议你最好成为一专多能的复合型,这样你可以找到好点的工作,并且工作后不至于完不成分配的工作,处于被动地位或让别人瞧不起(我曾经就是篮球专业运动员,...详情>>