什么食物具有食疗的作用?
红葡萄酒比白葡萄酒更加富含单宁酸,医学证明单宁酸和红色素等酚类物质有抗氧化、抗衰老的功效哦! 抗氧化是护肤的重要步骤,为了能够让细胞免受损伤,选择能够抗氧化的食物很关键,在市面上很多用红酒制作面膜,如:红酒面膜等,中医是推崇食疗的,可以吃的可以喝的,保证肚子里面万无一失哦! 因此,在吃葡萄的同时,大家不妨适量增加喝一些红酒,容颜上的皱纹会随之降低一些,肌肤老化少很多哦! 3、绿茶 绿茶中所含的未发酵茶,主要是富含多种生物类异黄酮,而且在绿茶中所含的抗氧化物质很是强大,这能够阻止坏的胆固醇氧化