如何在阵痛周期缓解阵痛？爱问知识人

如何在阵痛周期缓解阵痛？

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6.在阵痛的间隔想要躺下来时，将膝盖放在枕头上面，可以防止脚部抽筋。另外，在背部下也放个枕头会更舒服。一旦有睡意，不妨休息一下储备体力。

2016-07-17 23:05:59

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