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最近也不知道是怎么回事?

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最近也不知道是怎么回事?

最近也不知道是怎么回事,总是睡不着觉,一到了晚上就感觉神经特别兴奋,睡觉就特别困难,想知道这样的情况有什么办法帮助睡眠。想尽快得到治疗。

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    2018-12-03 15:15:21
  • 一般多考虑神经衰弱,植物神经功能紊乱,可能由于体质素虚,过度劳累,精神紧张等因素而诱发,一般常用的药物有脑心舒口服液,安神补脑液,归脾丸等,必要时可以做个心电图的检查。

    春晓萍萍

    2018-12-03 15:15:21

  • 2016-08-31 23:40:28
  • 你好,对于失眠的治疗,现在主要是从心态上着手,一般来说,是因为平时的工作压力过大,导致的晚上睡觉前心情不够平和,平时注意多放松心情,睡前也可以做适当的运动,放松神经,更好的帮助入睡。

    Yvonne...

    2016-08-31 23:40:28

  • 2016-08-31 23:40:28
  • 你好建议你找一些古典音乐贝多芬的巴赫的那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲这些曲目听起来非常的舒服别找亢奋的音乐那会让你烦躁不安睡前播半个小时你可以用电脑外放也可以插着耳机然后调定时关机可能刚开始你听着音乐会睡不着但是你要慢慢适应并且随着音乐想一个嘲你就会进入梦乡

    藤爱不止To...

    2016-08-31 23:40:28

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