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男生当然可以尝试了,我表哥,垃圾食品重度爱好者,一度胖到200斤都靠脂20减肥成功了,现在一直保持在140斤左右。他算是意志力比较薄弱那种,多亏了脂20有体脂管理师一对一监督指导他,不然靠他自己肯定很难减肥成功。
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