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武汉饭后经常打嗝是怎么回事呀?

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  • 饭后打嗝一般来说,可能是因为进食过快,以至于咽下过多的空气导致。饭后打嗝是由胃肠道积气引起的,可以帮助排除体内多余的气体,对人体是有益的。但如果打嗝过多、过频繁,也许就是一定的疾病的可能,建议去医院详细检查,根据病因有针对性的治疗。平时要注意饮食方面的调养,要注意多吃软的容易消化的食物,主要是米粥和面食等等,要少吃多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要注意清淡饮食,避免吃生冷、硬辣等刺激性食物。要多喝温开水,多注意休息,每天要保证充足的水,避免熬夜,要积极的锻炼身体,每天保持舒畅的心情。

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