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什么时间段都适合的,要说最佳的吃枣子的时间,基本是在十一月份左右,十一月份也最适合吃昆玉红枣,昆玉红枣成份中维他命C含量很高,维他命P的含量更是百果之冠,在吃枣的季节一天偶尔吃几颗昆玉红枣,对身体是很不错的选择。
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