早餐吃什么可以平衡营养？
早餐吃什么可以平衡营养，保证必须的营养摄入量。
豆浆、牛奶、面包、
蒋***
2016-09-16 02:09:09
可以买本食谱参考一下啊,譬如周一吃牛奶面包,可以建一个鸡蛋放在面包里,做成汉堡那样子,周二豆浆加包子,或者是烧饼,用电饼铛可以自己做烧饼,周三稀饭加包子或者是肉烧饼,周四鸡蛋羹,除了主食之外,还要每天加一个水果的
张***
问：早餐吃什么可以平衡营养，保证必须
答：最好选择荤素搭配,多吃点五谷杂粮比较好的,饮食多样化。详情>>
问：如何才可以保证营养平衡？
答：如果中午吃得比较简单，那么早上一定要喝营养丰富的汤汁；晚上有聚会时，最好带上自制的盒饭来保证营养平衡详情>>
问：营养平衡可以带来哪些好处?
答：影响孩子身高的6大后天因素营养人体的五脏六腑、骨骼组织的生长发育都依赖营养平衡详情>>
问：失眠了…想买个电饼铛不知道买什么
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
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问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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