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剖腹产月子餐食谱有没有知道的妈妈们呀,你们在坐月子期间都吃些什么食物的呀?
可以喝鲫鱼汤黑鱼汤都是有助于刀口愈合的可以吃鸽子汤,也是有助于促进刀口生长的。平时多喝些排骨莲藕汤,可以安眠。
你好,你可以下载孕育管家,这个软件里边,每天有不同的食谱。多喝水,清淡饮食,别吃太油腻的食物,饭后适当运动。