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哈尔滨躁狂症医院

怎么判断自己是否有躁狂症?

怎么判断自己是否有躁狂症

好评回答

2016-04-11 02:04:23
独一无二的迩_ |2016-04-11 02:04:23 67 16 评论
一:适当的进行体育锻炼不仅能增强人的体质,还能使人得到一个全身心的放松,持之以恒的锻炼对克服躁狂症等精神顽疾是有着非常之大的帮助的,在此跑步、打球、练太极拳等都是很好的选择。
 
二:多多结交良师益友能使人转移注意力,不会把焦点都放在自己的身上,此时多参加一些有益身心的集体活动,对缓解躁狂症是十分有效的方法之一,使人不再以自我为中心,精神也会得到很好的释放。

三:阅读自己感兴趣的书籍使自...

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一:适当的进行体育锻炼不仅能增强人的体质,还能使人得到一个全身心的放松,持之以恒的锻炼对克服躁狂症等精神顽疾是有着非常之大的帮助的,在此跑步、打球、练太极拳等都是很好的选择。
 
二:多多结交良师益友能使人转移注意力,不会把焦点都放在自己的身上,此时多参加一些有益身心的集体活动,对缓解躁狂症是十分有效的方法之一,使人不再以自我为中心,精神也会得到很好的释放。
三:阅读自己感兴趣的书籍使自己的心态得以平衡和净化,通过阅读后的感悟提升自己的认知水平,从而改掉自身不好的行为习惯,使患者能更好地学会融入社会,与人交流,并逐步改善焦虑狂躁的情绪。
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2016-04-11 02:03:23
一颗不背叛的心_ |2016-04-11 02:03:23 66 16 评论
自夸自大
1自我评价过高,患者自觉聪明能干,有超人的智慧和才干,自己的工作最伟大,自己的能力最强,见解最独特,财富最富有,严重者可达妄想程度,形成夸大妄想。

情绪高涨
2表现为强烈而持久的喜悦和兴奋,感到周围一切都充满生机,认为世上再也没有烦恼的事情了,自我感觉良好,这种愉快的心情是发自内心的,患者眉飞色舞,谈笑风生,终日洋溢着欢乐之情。睡眠减小,但仍显得精力旺盛,兴高采烈,喜打扮,好炫...

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自夸自大
1自我评价过高,患者自觉聪明能干,有超人的智慧和才干,自己的工作最伟大,自己的能力最强,见解最独特,财富最富有,严重者可达妄想程度,形成夸大妄想。
情绪高涨
2表现为强烈而持久的喜悦和兴奋,感到周围一切都充满生机,认为世上再也没有烦恼的事情了,自我感觉良好,这种愉快的心情是发自内心的,患者眉飞色舞,谈笑风生,终日洋溢着欢乐之情。睡眠减小,但仍显得精力旺盛,兴高采烈,喜打扮,好炫耀自己,其情感具有很强的感染力,常博得周围人的共鸣,这是狂躁症的特征性症状,部分患者易受激惹,常为琐事激怒,甚至伤人毁物,但片刻后又化怒为笑,赔礼道歉,仍然欣喜若狂。
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2016-04-11 02:02:23 查看更多好评回答(1)

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