元朝的皇帝是蒙古帝国的大汗，对蒙古所有的汗国和部落都享有宗主权。元朝的灭亡只是导致蒙古帝国失去了中国的领土，而蒙古帝国依然存在。元朝灭亡惨状，元朝是怎么灭亡的元顺帝是元代少数几个与中国文化有着深刻接触的皇帝之一。大部分都是匆忙北落，对他打击很大。
虽然他还在蒙古各地挥汗如雨，但他无法解除“上山下乡，想家”的悲痛，尤其是明军对他的连续打击，使他生活在不断的恐惧之中。最后，1370年5月23日，他在沙拉姆伦河沿岸的颍厂去世，悲痛欲绝。在得知父亲去世的消息后，的儿子爱尤氏里达拉继承了原和林的王位。
他又维持了残元政权八年，并为有朝一日夺回皇位而努力。然而，他没有机会实现这个愿望，也面临着来自深入蒙古的明军的攻击。1372年，明朝将军徐达率军攻打哈拉和林，这是蒙古黄金家族的大本营，也是权力和荣耀的象征。一旦明军攻破，蒙古帝国将在世界上彻底消失。
所以蒙古人的反抗很激烈。然而，被称为“长城”的徐达正处于绝望的边缘。幸运的是，明朝的军队被图拉河挡住了，因为它战线长，没有后援。1378年，艾莱得知里达拉惨死，他的儿子图古斯帖木儿继位。元朝第三个皇帝能控制的领土已经缩小到蒙古帝国刚崛起时的规模，更不可能恢复祖先的荣耀。
1388年，蓝宝石将军率领的一支10万人的明朝军队在海伦卡河和克鲁伦河之间以及贝尔湖南岸击败了古代军队。元朝3000多位国王，平章以下的官员，7万多名军士被俘，帖木儿帖木儿逃亡，被其部所杀。这一失败使金家——忽必烈家族的残余政权失去了在蒙古人中的霸主地位，以至于大部分蒙古部落宣布脱离它而独立。
1399年，分布在叶尼塞河上游的奇古吉蒂部首领桂利池否认末代皇帝埃尔伯克的宗主权，并于1399年将其击败杀害，获得统治各部的霸权。至此，幸存了29年的残元政权灭亡，合法的蒙古帝国大汗不复存在。
答：详情>>
答：详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
