限制游戏时间。良好的开始时成功的一半，在孩子第一天接触互联网或者接触电脑游戏或手机游戏开始，便需要与孩子商量好一天内游戏时间上限，玩游戏的时间奖惩规则、可玩游戏的条件，给学习写作业、课外活动和游戏进行优先顺序排序等，这些可以帮助孩子进行有效的时间管理。
定期让孩子放松眼睛和肌肉。在上网时，适量的闭眼休息做眼保健操和小范围小幅度的运动是预防和改善过度上网的必要小手段。增强他们对自己的控制感。孩子对于游戏的沉迷主要原因来自于对于控制感的追求，这一方面家长需要注意与其民主相处，可以听听他们的建议与需求，多些宽容，容忍他们犯些不违反规则的小错误，增强他们对于自身与生活的掌控感。
反其道而行之。其实现在有很多适合青少年，尤其是低龄孩子的教育类游戏，与其阻止孩子玩游戏，不如让孩子参与到这些对于智力发展、课业学习有帮助的益智类、教育类的游戏中。发掘培养其他兴趣。发掘和培养孩子的其他的有益身心的兴趣，转移孩子的关注点，当孩子的兴趣点转移后，既能有益其身心健康，同时也能减少其玩网络的时间。
答：首先家长要对离婚有正确的认识和成长,能积极正面地对待离异后的生活,这样才能正确地对待孩子;自己心态没摆正,不要妄想孩子不会留下心理阴影; 其次这样的家长需让孩子...详情>>
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答：有个疼爱自己的老公,有健康可爱的孩子,有爱着自己的父母,一家人和平相处,我觉得这是我目前最想要的幸福.详情>>
问：淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答：颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因，与洗冷水澡无关。通常如果疼，多数是感染引起的；如果不疼，多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下，有病要早治为好，在网...详情>>
