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晚上睡觉总醒怎么办

腿怎么放都不舒服?

你好,晚上睡觉是总感觉很累,腿怎么放都不舒服,一晚上醒好几次,请问是怎么回事

全部答案(共1个回答)

    2015-05-13 05:15:28
  • 你好:你这种情况临床上一般提示有缺钙现象,最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
    农夫三拳有点强强 | 2015-05-13 05:15:28 745 432 评论
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