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叶酸片吃好还不吃好呢?

叶酸片吃好还不吃好呢?

 叶酸片吃好还不吃好呢?感觉是药三分毒,纠结中要不要吃啊。

全部答案

  • 需要吃的,备孕开始就应该吃叶酸,怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷

    需要吃的,备孕开始就应该吃叶酸,怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷收起

    猪***

    2016-08-15 02:04:27

  • 叶酸片,一般建议在孕前3个月和孕后3个月吃,可以预防宝宝畸形和妈妈贫血的。

    叶酸片,一般建议在孕前3个月和孕后3个月吃,可以预防宝宝畸形和妈妈贫血的。收起

    晴***

    2016-08-15 02:04:27

遗传优生

  • 叶酸对胎儿正常发育有什么好处?

    叶酸,是本世纪40年代中后期被发现分离出来的 B族维生素之一,排名顺次第九,由于开始是从菠菜的叶子中提取而得以冠名。实际上,叶酸是一组化学结构相似、生物化学特性近似的化合物的统称,科学家给它的命名是“蝶酰多谷氨酸”,主要是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。  存在于自然界的叶酸有二氢叶酸和四氢叶酸两种形式,而在人体中只有四氢叶酸才具有生理功能。四氢叶酸是一碳单位的传递体,而一碳单位是指在人体新陈代谢过程中含有一个碳原子的基团,例如甲基、羟甲基等。正是这些活跃的一碳单位四氢叶酸,参与了许多化合物的生成和代谢,例如生命物质中各种氨基酸的相互转换,遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的合成,以及血红蛋白、肾上腺素、肌酸、胆碱的合成等。  正常人体中各有5—6毫克叶酸,其中50%贮存在肝脏。血液中的叶酸含量受近期食物的影响可高可低,而血液中红细胞的叶酸含量比较恒定,可以反映出人体内叶酸的营养状况。红细胞叶酸含量达到140微克/升以上时,说明人体叶酸营养适宜,即便膳食中没有叶酸的摄入,也可以维持2—3个月不出现叶酸的营养缺乏。  叶酸是各种酶中最活跃的基团--辅酶家族的重要成员,所以从肉眼看不到的细菌、病毒,到人类及哺乳动物中的庞然大物,它几乎参与了所有生命的生化代谢过程。值得细说的是叶酸与蛋氨酸的代谢循环。这个典型的一碳单位传递体的运行过程是蛋氨酸在三磷酸腺甙(ATP)的作用下变为活性蛋氨酸,活性蛋氨酸提供出一个一碳单位甲基,形成同型半胱氨酸。后者再与5—甲基四氢叶酸中的一碳单位甲基合成蛋氨酸,使5—甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。四氢叶酸再与其他生物化学代谢过程生成的一碳单位甲基结合,重新形成5—甲基四氢叶酸。叶酸在这个代谢循环过程中的重要性在于,如果叶酸缺乏,5—甲基四氢叶酸合成不足,那么同型半胱氨酸向蛋氨酸的转换就会发生障碍,相继引发出—系列病理变化:同型半胱氨酸堆积,导致—碳单位甲基生成减少,这就直接影响50多种重要物质的合成。高浓度的同型半胱氨酸能损害血管的内皮细胞,成为重要的心脑血管致病因素。同型半胱氨酸作用于敏感的胚胎神经细胞,可造成无脑畸形和脊柱裂等不可逆损害。同型半胱氨酸溶解性小,易形成结石堵塞泌尿系统……叶酸的营养缺乏问题由此而引起广泛的关注。

  • 优生妈咪怎么样?优生妈咪的作用是什么?

    优生妈咪是乳钙的,可以补充钙质的。可以平时多晒晒太阳促进钙质的吸收了。

  • 癫痫是否属于遗传病?

    近年来,大量的遗传学研究表明,癫痫的确是一种遗传性疾病,包括原发性和继发性癫痫,遗传是癫痫发病的主要内因,从胚胎开始到发病前,各个方面的因素对脑所造成的伤害则是癫痫发病的主要外因。对孪生双子罹患癫痫的研究表明,癫痫患儿具有遗传易感性,对癫痫患者家系分析和流行病学调查表明,特发性癫痫的亲属癫痫患病率为3.8%-10.8%,个别高达19.8%~35%,明显高于症状性癫痫的1%~4.6%,后者又较普通人的患病率高0.3%~0.6%,而且与患者血缘关系越近,患病率越高。以上资料表明,癫痫具有遗传倾向,但这只说明有遗传素质的人其发作阈值低,易感性高,遇到某种环境因素时易出现癫痫发作,而是否发病则由内外因共同决定。现实生活中由遗传因素引发的癫痫发作只占所有癫痫中一小部分。因此,患者不必过分担心癫痫的遗传因素。

  • 怀孕不吃叶酸行不行?怀孕了,不吃叶酸行不行?多吃菜不就可以了吗?

    只单纯的从日常膳食中补充叶酸是远远达不到需求的,我孕期的时候就坚持服用斯利安叶酸,除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率;减轻妊娠反应;促进胎儿的生长发育,减少宫内发育迟缓的发生率;纠正孕妇贫血,改善全身营养状况等。

  • 孕妇缺乏叶酸对胎儿的影响是什么呢?

    叶酸是一种水溶性人体必需维生素,最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,故得名叶酸。叶酸的化学名为蝶酰谷氨酸,系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。人体缺乏叶酸会表现出多种病症,主要表现为巨幼红细胞贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡、容易疲劳、健忘、失眠、儿童生长发育不良等表现;孕妇叶酸缺乏可引起流产、胎儿神经管畸形(脊柱裂、无脑儿);叶酸摄入不足会导致动脉硬化,是心血管疾病的致病因素。

  • 孕妇从什么时候开始补叶酸呢?

    1.应在准备怀孕前3个月开始服用叶酸。 2.准妈妈的最佳补充剂量是400微克,如斯利安片,每日1片。普通每片5毫克的叶酸,不适于健康准妈妈长期服用。 3.计划怀孕的女性也可服用每片含400微克叶酸的多种维生素、矿物质及微量元素的复合剂。如福施福准妈妈营养素软胶囊,可从孕前3个月服用至哺乳期结束。 在妊娠3个月以内,正值胎儿神经管发育关键期,给准妈妈补充足量的叶酸,可明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿发生率大大下降;可使胎儿发生唇裂或腭裂的危险减少50%;并且可降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以,准备怀孕的女性及怀孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等,复合维生素中一般也含有叶酸。

  • 孕前补充叶酸要掌握什么原则?

    叶酸是孕期必备的一种营养元,其实不仅孕期要补充叶酸,孕前也要注意补充叶酸。那么备孕期该如何补充叶酸呢?除了补充叶酸片之外,哪些食物富含叶酸呢?下面我们就为大家介绍一下备孕期补充叶酸的原则。 备孕饮食原则 多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类,以及含碘的食物,如紫菜等,这些食物可是宝宝大脑成长的好帮手,想要宝宝聪明健康,备孕期间可以让自己的身体多多补充这些哦。 营养均衡,鸡肉、牛肉、羊肉富含锌和铜,芝麻、猪肝、芹菜等可以帮助补铁,怀孕后身体会较之以往需要更多维生素的补充,所以孕前准备好这些很必要哦。 足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;维生素在人一生都是不可或缺的元素。宝宝将来没精神不爱活动都与这些有关。妈妈们要注意一下了。 特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸,专家们普遍建议,准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片,在使用的计量和用法上就有更安全的保证。叶酸并不是怀孕了才吃的,备孕时期就要坚持服用。可以有效地预防新生儿多种疾病。 除此之外,要特别注意备孕期间一定要调节好自己的身体状态,避免体形过胖或者过瘦,如果你的体重超常(偏瘦或偏胖),那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以在饮食上一定注意营养均衡,大补特补反而不利于受孕。

  • 有哪些精子异常引起的不育?

    一、精液量过少 一般情况下,正常男性每次射精量约2~6ml左右,射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于1ml称为精液量过少。 病因:精液减少的原因:1、射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起;2、脑垂体或睾丸间质细胞病变,造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少;3、生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害,精液生成减少。 二、精液液化时间延长 正常精液在射出时为液化状态,以后立即形成胶冻状或凝块,在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态,这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h,称为精液液化时间延长。 病因:精液的凝固是由精囊产生凝固蛋白所致。而液化是由前列腺分泌的一系列蛋白水解酶即液化因子作用的结果,所以前列腺和精囊发生炎症,使其分泌功能紊乱,使精液凝固因素增加或液化因素减少,造成精液不液化。精液不液化使精子被粘液网络,阻碍其在女性生殖道中的运动能力,所以造成男性不育。 三、少精子症 一般认为,多次正规精液化验精子数均低于2000万/ml称为少精子症。可使受孕率明显下降,是导致男性不育的常见原因。 病因:导致少精子症的原因包括以下7个方面。 1、精索静脉曲张精索静脉曲张时,使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。 2、隐睾隐睾是影响精液质量重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育,因此若精子密度低,又有隐睾存在,必须及早治疗。 3、生殖道感染附属生殖腺的慢性感染,可以影响精液中的各种化验指标。 4、自身免疫生殖免疫学研究发现,男性自身免疫可影响生育能力,抗精子抗体可影响精子的产生和运送。 5、内分泌异常男性正常生精功能依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常,其中任何一环节障碍,都会影响生精功能,其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。 6、染色体异常染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。 7、其它阴囊温度过高,放射损伤,化学毒品及药物影响均可造成少精子症。 四、无精子症 无精子症是指射出的精液离心沉淀后,经显微镜检查无精子。 病因:无精子症可分为两大类:第一类是睾丸生精功能障碍,精子不能产生,又称真性无精子症。第二类是睾丸生精功能正常,但输精管道阻塞,精子不能排出体外,又称阻塞性无精子症。 五、高畸形率精子 正常人精液中也存在异常精子,一般所占百分率低于30%,如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子,可以导致不育。 病因:精液中出现大量畸形精子反映睾丸有异常;某些药物如呋喃类可以使精子畸形率上升;精索静脉曲张可以导致畸形精子增加,典型的是双头精子;另外,一些急性疾病及物理、精神因素都有致病作用。 六、血精症 精液中混有血液即为血精症。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。根据病变性质不同及含血量的多少可以表现为肉眼血精,含血凝块及镜下血精。 病因:精囊及前列腺的炎症,结核、血丝虫、结石、损伤等可导致血精,其中以精囊炎最为常见;一些肿瘤如精囊、前列腺癌,精阜乳头状瘤,良性前列腺肥大也可引起血精,精索静脉曲张以及一些血液系统疾病也可能引起血精。 七、精子活动力低下及死精症 排精后,有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。 精子的活动力直接反映精子的质量,WHO推荐的方法,把精子活动力分为4级:0级——不活动,无前向活动;1级——活动不良,前向运动微弱;2级——活动一般,有中等前向运动;3级——活动良好,前向运动活跃。 病因: 1、长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。 2、生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。 3、精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下。

  • 血型b和ab会生o型的宝宝吗?大家知道血型互配是怎么回事啊?

    你好,至于血型b和ab会不会生出o型的宝宝,这个你可以上百度搜一下,或者是咨询医生。

  • 小孩早上不爱吃饭怎么办?什么补锌 补铁 都不管用啊 !还是不爱吃啊?患者信息:男 2岁 辽宁 沈阳 <br/>病情描述(发病时间、主要症状等):<br/>不爱吃饭<br/><br/>想得到怎样的帮助:<br/>怎么样才能让他爱吃饭<br/><br/>曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:<br/>小时候的过湿疹挺重的

    别乱吃补药了。孩有湿疹,证明是过敏体质,乱吃补药是化学物品,小心过敏呀~~~<br/>我儿、也是过敏体质,我认为是不爱吃菜和水果缺乏维生素造成的。你试着多让吃水果,菜吧。<br/>他不吃饭你看看有没有口疮用有的用B2,上就行。<br/>。<br/>也许有些胀肚,等过两天就好了。孩小,千万别乱吃药。<br/>也许是习惯不好,我儿是他爸给啥都吃,我给啥都不吃。<br/>提醒一下,我儿吃儿保开的锌硒宝过敏了。都出过敏性紫癜了,我精神特紧张。有些崩溃了,别给孩乱吃药了。。<br/>祝宝宝健康,父母安心。。

  • 叶酸吃多会生个男宝宝吗?听说叶酸吃多了会生男宝宝,想知道这个说法是不是真的呢,我很好奇啊。

    你好,吃叶酸是预防胎儿畸形和孕妇贫血,并不是说叶酸吃多了会怀男宝宝。你一般是在怀孕前3个月抬起起叶酸直到怀孕后3个月停止。

  • 孕妇补充叶酸有什么作用?

    世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。但是,我国孕妇缺乏叶酸的情况令人担忧。一项调查结果显示,我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均每天不足266微克,如减去烹调损失,实际摄入量不足200微克,远远低于推荐标准。叶酸缺乏率北方高于南方,农村高于城市,冬春季高于夏秋季,胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。因此,孕妇不能忽视补充叶酸的重要性。

  • 优生妈咪乳钙怎么样呢?有没有吃过这个牌子的妈妈呢?有什么建议吗?

    这个妈咪乳钙的话是没有吃过的,如果妈妈要补钙的话,可以选择迪巧的孕妇钙片,平时多晒太阳,促进钙吸收。

  • 什么是叶酸中毒?药店买的叶酸片为什么可能引起叶酸中毒?什么是叶酸中毒?我应该到哪里领取斯利安片?我计划15天后怀孕,盼速回答。谢谢!

    大剂量叶酸导致的叶酸中毒,也会引发神经管畸形。所以正常女性只要营养全面,又根据血清叶酸值和红细胞叶酸值推测,体内叶酸水平正常,就不必药补。

  • 受到污染环境会影响优生吗?

    专家认为,根据胚胎学研究,以下五种环境污染可影响人类优生:吸烟污染怀孕妇女吸烟或被动吸烟,会使胎儿的血氧含量减少。而缺氧会损害胎儿的脑干,容易导致孕妇生出痴呆儿、低能儿或器官先天缺损的胎儿。 空气污染孕妇吸入二氧化硫、一氧化碳和氮氧化物等混浊空气,会导致胎儿畸形或死胎。 食物污染亚硝胺、联苯胺和黄曲霉素等40余种化学致癌物质,可通过食物经胎盘诱发癌症。况且,新生命对大多数致癌物的敏感性比成人高,被孕妇吸收进体内的有害化合物,可造成胎儿先天性缺陷、畸形。 农药污染孕妇食用了含有残留农药的粮食、蔬果,或农村孕妇喷洒农药时,吸入了挥发在空气中的农药颗粒,均可使胎儿出现畸形,如多指(趾)、头小等现象。 噪音污染城市中工厂或交通运输工具等产生的较大噪音,都会对胎儿的生长发育产生直接的影响,严重的可使胎儿畸形,甚至胎儿死于母腹之中。

  • 出生时就有的病都是遗传病吗?

    大家都知道,人的相貌等性状都是通过染色体上的基因来一代一代传递的,如果父母的遗传信息中带有不正常基因,就会引起遗传病。在每一代中往往有一定比例的个体发病,有些遗传病是生下来就有的,如脊柱裂,有的却要到身体发育至一定阶段后才能产生,如遗传性小脑运动失调,要到35岁左右才发病;秃发是在成人后发病;铜代谢病,在青春期就可发病,也可至成年期才发病。所以遗传病不一定是一出生就表现出来的。反之,生下来就有的病也不一定是遗传病。很多出生缺陷属于先天性疾病,而不是遗传病。如孕妇在妊娠早期感冒发烧、受病毒感染、用药不当、接触有毒化学试剂、X线照射、饮酒等都会导致胚胎受累并引起出生缺陷。可以说生下来就有病的孩子很多都不是遗传病,有些病如多基因病,虽然有遗传因素在起作用,但环境因素也仍然起了相当作用。 

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精子质量

  • 哪些食物中富含叶酸?

    叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除或减少叶酸缺乏的可能。

  • 想要孩子该提前预防哪些遗传病?

    1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。   忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。   2.心脏病 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加。   忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。   3.肥胖 女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。   忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。   4.II型成人糖尿病 此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。   忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。   5.妊娠时有困难 母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。   忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。   6.绝经早 你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。   忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。   7.骨质疏松 母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。   忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。   8.抑郁症 一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。   忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

  • 吃什么食物补精子质量的呢,有经验的宝妈可以说一说吗,多吃肉行吗?

    一般的话可以多吃一些肉类食物,或者多吃一些保健品,这样会有效果一些,可以去医院看一下

  • 怎么出生证明上没写血型哦 各位宝妈知道自己宝宝啥血型吗

    我家宝贝出生证明上也没有显示血型,自己带孩子上医院查一下就ok了。

  • 为什么受孕前要补充叶酸?

    叶酸属B族维生素,它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍,从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明,从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。

  • 听说吃叶酸有副作用是不是真的啊?

    叶酸,维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸,是米切尔从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。   而叶酸有哪些副作用呢?   1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害;   2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;   3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;   4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状;   5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。   目前,还没有遇到过因服用小剂量的叶酸片而出现过敏的孕妇,也很少见过类似报道,对于个例,很难说什么人更容易吃叶酸过敏。事实上,叶酸片的副作用往往出现在需要大剂量服用的孕妇身上。另外,你也要注意区分是否是孕初期症状还是叶酸片的副作用。 你可以继续吃叶酸片,如果还是出现过敏等症状,停叶酸后则症状缓解,你也可以考虑更换叶酸品牌,吃另一个牌子的叶酸。 叶酸是一种水溶性B族维生素,最好是正规医院开的,10块钱左右一瓶的斯利安。斯利安叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品。不要盲目相信价格贵的、号称有其他功能的叶酸剂。

  • 小孩不长个,有什么办法性别:女年龄:16病情描述:女儿95年出生,今天16周岁了,从13岁开始就不长个,身高只有1.5米,请问医生,这是什么原因,要检查哪些方面,以后还会长个吗?我跟爱人的身高都不低呀,我1.63米,我爱人1.7米.曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:治疗过脊柱侧弯,先天性的髋关节脱位,都治好了想得到怎样的帮助:这个年纪了还有长个的希望吗?要到医院去检查吗?如果检查要查哪个科室,查哪些项目?听说小孩得甲减不长个,是不是要查一下甲功三项?另外小孩晚上睡觉比较迟,一般都是10点以后睡

    引起厌食的原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯,例如吃饭不专心、边吃饭边看电视;家长在吃饭时批评或责打孩子等。因此对正玩得兴致勃勃的孩子,在用餐前15分钟要告诉孩子把活动逐渐停下来。家长还要注意食物的烹调,如色、香、味要经常有变化,以提高孩子的兴趣,达到促进食欲的目的。另外,厌食与营养素的缺乏有关。如维生素B1缺乏时肠蠕动减少,食欲就会降低。同时被人们忽略的是,缺乏赖氨酸会引起肌肉无力,肠蠕动减弱,也会造成食欲低下。赖氨酸是人体的一种必需氨基酸,参与胰腺中各种消化酶的合成,可以促进消化。如果孩子因长期厌食而出现营养不良的症状及体征时,则需适当补充赖氨酸及维生素B1,以促进肠蠕动增强,食欲增加,胃口改善。赖氨酸必须由食物中摄取,它主要存在于动物性食物中,但在食物的烹调过程中容易被破坏。因此也可以服用一些营养补充剂,如雅培维他灵儿童多种维生素及赖氨酸糖浆,它富含赖氨酸、多种维生素和适当的钙、磷,能自然促进胃口,增强抵抗力,对解决儿童厌食有明显的功效。孩子睡觉多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。 生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静睡着了,但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致,常在刚睡着时出汗较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物性神经发育不成熟,因此出汗较多,这完全是正常的。 病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿,不仅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,称为盗汗。同时,小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此,如果一个健康、活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,不用过分着急。

  • 到底什么才是叶酸呢?

    叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,由于它最早从植物叶子中提取而得,故命名为叶酸。 叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。 在日常生活中,我们通常用叶酸这个词来指代天然叶酸和叶酸补充剂(或称叶酸增补剂、叶酸片、合成叶酸等)。很多食物(包括肝、豆类和绿叶蔬菜等)中都包含天然叶酸,叶酸补充剂则是合成形式的天然叶酸,既可以是单纯的维生素片,也可以添加在多种维生素补充剂或谷物中。 叶酸一般的计量单位是微克(mcg),但也有用毫克(mg)来计量的,1毫克等于1000微克。在你服用叶酸补充剂时,一定要看清楚叶酸的剂量,注意不要把这两种计量单位搞混,以免多服或少服。 叶酸是一种在怀孕前三个月妈妈必须吃的药,叶酸也是一种存在于叶酸的维生素。

  • 优生优育涉及哪些因素呢?

    优生优育涉及遗传、营养、环境、教育、卫生等多方面的因素

  • 叶酸非常有助于宝宝脑细胞生长吗?

     叶酸 国外研究表明,在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸,有助于促进其脑细胞生长,并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局(FDA)已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。 大于等于22(微克)   泛酸 它可以帮助宝宝预防过敏,配方奶粉在经过高温消毒过程中很容易使泛酸丢失,所以有些厂家会额外添加。 大于等于1600(微克)   b-胡萝卜素 它可以转化成维生素A,增强宝宝的免疫力。但是不能过多服用,。   牛磺酸 它能促进宝宝视觉发育,保护宝宝的眼睛,它还是大脑中含量最多的游离氨基酸之一,是大脑神经细胞间相互连接的介质,参与脑神经功能的调节。 大于等于30(毫克)   核苷酸 它是母乳的天然成分,核苷酸参与所有细胞的生命过程,是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位,存在于每个细胞中。普通人群可以合成,但对于生长发育迅速的宝宝来说,细胞移殖分化快,核苷酸需要量聚增,所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于宝宝的生长发育。   钙 它是宝宝骨骼发育的重要推动力,它与乳糖、蛋白质、维生素D融合时,宝宝更容易吸收。 大于等于300(毫克)   磷 它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一,对宝宝的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。 大于等于220(毫克)   钠 它可以平衡宝宝的血压、尿液中的矿物质的排泄。宝宝肾脏负担的大小,受配方奶粉中钠、钾、氯含量的影响。 小于等于300(毫克)   钾 它与钠、氯结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 小于等于1000(毫克)   氯 它与钠、钾结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 275~750(毫克)   镁 宝宝体内到处都有以镁为催化剂的代谢系统,约有一百个以上的重要代谢必须靠镁来进行,镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程。 大于等于30(毫克)   铁 它参与血红蛋白的制造,是宝宝身体产生氧分的不可少的一部分。配方奶粉中的铁、铜、锌、锰应该是微量,任何一方高出都会影响身体对其他元素的吸收。 7~11(毫克)   铜 它参与造血过程,主要是影响铁的吸收,运送和利用。   锌 它参与核酸及蛋白质的合成,维持宝宝的免疫、内分泌、代谢及维持细胞生物膜的稳定性。 2.5~7(毫克)   锰(毫克) 它可以使宝宝体内葡萄糖和乳糖的代谢维持平衡。 大于等于25(毫克)   碘 它具有促进蛋白质合成,保持机体正常新陈代谢的作用。   生物素 它与奶粉里的各种营养成分组合在一起,使这些成分正常发挥作用。 大于等于8(微克)   注:所谓必需脂肪酸指的是人体不能自行合成的脂肪酸,必需脂肪酸缺乏时容易造成湿疹样皮肤炎及生长迟缓等现象。

  • 妈妈们都给宝宝选择那个牌子的辅食那个牌子更好些呢,防疫站推荐亨氏,还有伊威是优生协会推荐,以及合生元,

    我们吃伊威的菜粉,雀巢的米粉(它们的米粉没有糖,糖宝宝代谢不掉,对肾脏是负担)。

  • 关于溶血?? 我是B型的 老公是0型 应该没问题的吧 检查都挺好的啊 因为宝宝还没出生 另外宝宝应该会是什么血型的呢?谢谢各位的解答

    溶血是指孕妇为o型血,老公是o型以外的任何血型有几率新生儿溶血,所以你们是正常的没关系,宝宝一般就是o型或者是b型,应该不会是第三种血型的。

  • 生物钟优生法是什么?

    生物钟优生法,是目前比较新潮的优生的思想,事实也证明这种做法是非常有效的。 要明白生物钟优生法的原理,就必须要知道人体的节律变化。其实,人体内存在近百种小物节律,人体的一切活动,都受这些节律的调节和制约。

  • 为什么吃南瓜子可以提高精子的质量?

    精子质量低是男性不育症 的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称,造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗 酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。 营养学家指出,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。 还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。 取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量。 其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说,通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,维生素C也有提高精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有用,因为南瓜子中含有丰富的锌。

  • 准备怀孕时如何补充叶酸?

    中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。美国疾病与预防控制中心建议所有的育龄女性每天服用含至少400微克(或0.4毫克)叶酸补充剂。他们的研究表明在受孕前服用至少1个月的叶酸补充剂,能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险,降低70%。 然而,不同的人对叶酸的需求量也不同,一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你,特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝的话。 专家认为,以前生育过大脑和脊柱方面出生缺陷的女性,可能还会再生育这样的宝宝。在这种情况下,你应该在受孕前至少1个月以及孕期的头几个月内,服用4000微克(即4毫克)叶酸补充剂。这个量是大部分女性服用的叶酸量(400微克)的10倍。如果你不确定自己该怎么办,一定要咨询医生。 另外,也有专家强调,你每天不应服用超过1片(或1粒)的多种维生素片,因为如果长期每天服用量超过1片(粒),可能会对你和你的宝宝有害。 要是你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素,一定要注意,如果是多种维生素,它所含的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克(或2,565个国际单位)视黄醇当量(简称RAE),除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量,也会导致宝宝发生出生缺陷。 叶酸是一种水溶性维生素,所以,如果你服用的量过大,你的身体会把多余部分排出去。不过,叶酸量太大,会掩盖维生素缺乏症,如果是素食者,有时候会出现缺乏维生素B12的问题。如果你觉得自己有这种风险,一定要咨询医生。

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叶酸

  • 多吃3个月的金斯利安叶酸多维片和钙片没有什么问题吧

    多吃3个月的金斯利安叶酸多维片和钙片没有什么问题的

  • 孕妈补充叶酸注意事项有哪些呢?

    1.长期服用叶酸会干扰准妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。 2.服用叶酸很少发生中毒反应,偶可见过敏反应,叶酸的过敏反应严重的一些症状包括皮疹,瘙痒,肿胀,头晕,呼吸困难。 3.个别准妈妈长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。 4.大量服用叶酸时可出现黄色尿。 5.叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血,但不能阻止因维生素B12缺乏所致的神经损害的进展,且若仍大剂量服用叶酸,可进一步降低血清中维生素B12含量,反使神经损害向不可逆转方面发展。

  • 叶酸含量高的食物们有啥?

    天然叶酸含量高的食物有很多,包括动物肝脏、豆类、深绿叶蔬菜(比如西兰花、菠菜、芦笋等)、坚果、葵花籽、花生和花生酱、柑橘类水果和果汁、豆奶和牛奶等。除了叶酸,这些健康食品中也包含其他营养元素,所以,应该成为你均衡饮食中的一部分。

  • 关于孕前准备我想请问有经验的妈妈,孕前吃斯利安的叶酸、福施福、安利的钙镁片是否有冲突?老公该吃什么? 谢谢!

    不要吃得太多了啊!怀孕前补充斯利安(叶酸)就可以了,叶酸是帮助胎儿神经发育的,因此一般吃到怀孕三个月就可以了. 我是没什么准备怀孕的,所以怀孕1个多月后才开始补叶酸,三个月后就可以不用补了. 孕前可以不用服用福施福,福施福本身就是复合维生素,因此如果不是特别缺乏某些元素的话,安利的钙镁片建议你不要一起吃了,体内微量元素含量太高也不好. 孕前准备还需要做的有:你丈夫至少应该三个月内(最好是半年)戒烟戒酒,少熬夜,不要接触有毒有害及放射性物质.你们夫妻都需要做一个病毒检查,就是查体内是否携带有风疹\弓形虫等病毒.(我有个朋友就是只查了妻子,结果后来发现丈夫是风疹病毒携带者). 再就是保持良好的心态,愉悦的心情下受孕生的宝宝才更健康聪明啊!

  • 为什么补充叶酸对孕妈咪来说尤为重要?

    孕妇的叶酸需求量: 未准妈妈在日常饮食之外补充至少400微克叶酸,而孕妈咪每天至少要额外补充600毫微叶酸,但是不能超过1000微克。 叶酸补充时间: 怀孕的前六周是补充叶酸的重要时期。 叶酸补充方法:增加摄入蔬菜和水果的量 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式,但是叶酸含量高的食品也是必不可少的,富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,一般黄绿色蔬菜和水果中较多,因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 Tips1:叶酸不耐热,易溶于水,所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。 Tips2:通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。 Tips3:叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充,但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得,不需要额外吃补充片。 叶酸高含量食物Top10(每100克食物所含量) 1、卷心菜240微克 2、菠菜210微克 3、西兰花210微克 4、芦笋190微克 5、油菜170微克 6、南瓜267微克 7、花菜93.3微克 8、香蕉27微克 9、芒果94微克 10、橘子25微克

  • 打算过2个月怀小baby,请问现在要怎么调理身体呢?是不是要吃点什么叶酸之类的?如果要吃要选择什么品牌呢?

    现在可以吃叶酸了,一般药房买的就可以了,备孕期间不要熬夜吸烟喝酒,保持心情舒畅

  • 准备孕育宝宝了,应该怎末准备呢?要不要提前吃叶酸呢,吃哪种好呢

    准备要宝宝最好补充一点叶酸,斯利安的比较好,一天一片0.4毫克的,直到怀上宝宝三个月停药就行了。

  • 叶酸什么时候吃好?

    育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。

  • 关于21金维他的问题?想请问如果确认怀孕了还能吃21金维他吗? 我是第一个月试孕,其间吃的是21金维他、钙尔其D、还有私立安叶酸,现在测到弱阳,不知道,如果好孕了因该吃点什么?

    钙   在整个怀孕过程中,孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙,因此钙的需要量会在孕期明显增加。一般来说,女性在非怀孕期平均每天需要约800毫克钙,而在怀孕期间,孕早期每天必须摄入1000—1200毫克的钙;孕中期应达到1200—1500毫克,孕晚期则应保证每天摄入1500—1800毫克钙。而这仅靠从食物中补充是远远不够的。一旦血钙浓度过低,就可能会动用储存于全身的骨钙,令妊娠中期出现抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象,严重时甚至会导致骨质疏松、牙齿松动、产后乳汁不足等。 维生素类   维生素对维持人体正常的生理功能有着极其重要的作用。所以为了保证胎儿的正常发育,女性在怀孕后,对维生素的需要量也要相应增加,需通过食物或复合维生素制剂来补充。 铁剂   怀孕期间,孕妇要定时检查血常规。一旦发现贫血,就要及时补铁。这时,可服用一些铁剂,用量可以参照贫血患者。富含维生素C的橙汁、红辣椒和草莓,与含铁的强化谷物、菠菜,以及全麦面包一起吃更有利于铁的吸收。 叶酸   大量研究证实,补充小剂量叶酸,可以在一定程度上减少胎儿神经管畸形的发生,如无脑儿或脊柱裂等。此外,一旦叶酸缺乏还可导致胎儿兔唇、颚裂和先天性心脏病等。 蛋白质   蛋白质是生命的物质基础。孕早期胎儿尚小,母体对于蛋白质的需求不会明显增加,因此不需要特别补充。从孕中期开始,孕妇每天对蛋白质的需要量会从60克增加到80—90克(一杯牛奶和一碗谷物中所含的量相当于10克蛋白质)。补充蛋白质的食物包括,早餐时的一杯酸奶、午餐时的一杯绿豆汤、涂了花生酱的全麦面包或晚上约85克的瘦牛肉。

  • 我现在是17周多一点,还需要继续吃叶酸吗

    不需要了!我也吃到三个月我就不吃了!现在得食补了

  • 叶酸的作用都有哪些?

    叶酸的作用 2.1、预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 2.2、降低宝宝出生缺陷的风险,经过13年中美预防神经管畸形合作项目研究,25万例询证医学证实,育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%,降低胎儿唇腭裂发生率50%,降低35%先天性心脏病的发生,减少新生儿15%的重大体表畸形及降低20%的新生儿死亡率。 2.3、孕中晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠期高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

  • 现在是怎么才能更好的怀个健康的宝宝啊?吃了要吃叶酸还还要吃什么?

    备孕的时候只需要吃叶酸就可以了,最好是不要乱吃东西,让你的老公也不要抽烟喝酒,不要熬夜。少吃油少吃盐。

  • 叶酸片什么时候吃最好?

    叶酸片什么时候吃最好: 孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用 ,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期,每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。 所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

  • 怀孕多久就才开始吃叶酸呢?

    现在几乎所有的准妈妈都会补充叶酸,因为很多女性都知道吃叶酸能有效防止婴儿神经管畸形,预防兔唇、无脑儿等出生缺陷。不过,也有很多女性不知道叶酸什么时候吃最好。一般,医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要为人体补充叶酸成分,因为在孕前3个月开始服用叶酸,目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证怀孕后胚胎早期就能有一个较好的叶酸营养状态。  孕初期即前3个月也是补充叶酸的关键时期,这个时候吃叶酸效果最好。因为孕初期是胎儿成长发育的重要时期,这个时候人体对营养成分的需求相比普通人会大很多,如果这个时候母体缺乏叶酸,则婴儿出生时很可能会伴有出生缺陷,如先天性心脏病、兔唇、智力低下等问题。  另外,如果具体到叶酸每天什么时候吃最好,医师建议准妈妈们在饭后半小时服用最好。这时候肠胃的消化功能已经完全启动,人体对叶酸成分的吸收也更充分有效。而且饭后服用叶酸,能防止出现空腹服用叶酸给肠胃造成刺激,从而出现胃不舒服情况。

  • 补叶酸有什么要注意的?

    准妈妈补充叶酸时,切不可自行加量,过量也会损伤胎儿神经发育。孕妈妈最好能在医生的指导下服用。如果是贫血或是曾经生下过神经管缺陷婴儿的妇女,怀孕时一定要到医院检查,在医生指导下合理调养。

  • 请问孕妇除了叶酸,还需要额外补充复合维生素吗?

    需要哦,缺乏维生素A、B、C、E和叶酸。就会使胎儿发育受到影响,甚至导致流产和胎儿畸形。 缺乏B族维生素和叶酸会发生巨细胞贫血。缺钙会导致胎儿骨骼发育不良,缺锌会影响宝宝的智力发育。各种维生素和矿物质都不能缺少呢,你可以买爱乐维这种复合维生素片,既有叶酸也补充了各种维生素和矿物质~

  • 准备怀孕,老公也要服用叶酸吗?请指教

    只要女方服用即可,男方不需服用.

  • 一定要吃DHA吗? 看了很多宝妈的帖子说吃DHA,可是我不懂是什么?也没人叫我吃就说吃叶酸和钙片而已,宝妈们吃DHA做什么用的?还有吃哪个牌子好呢??麻烦宝妈们热心建议一下,感激不尽

    你好,亲DHA就是所谓的脑黄金,是指吃了有利于宝宝的大脑发育的呢,不过这个不是必吃的,也可以从食物上面获得,比如说多吃一些海鱼也是可以的

  • 怀孕期间一定要全程补充叶酸吗?

    现在我们国家都普遍让准妈妈在怀孕之前就服叶酸,让体内叶酸水平达到一定的程度,叶酸的剂量和平时我们一般用于抗贫血的叶酸的剂量是不一样的。这是小剂量的叶酸。它的剂量比一般的少是400微克。吃小剂量的叶酸的目的是预防胎儿的神经管畸形的发生。 建议怀孕前三个月就开始吃,使体内叶酸水平达到一个平衡,怀孕以后还要再吃三个月。怀孕期间一定要全程补充叶酸很多营养师都建议孕期肯定会对孩子有主动转移,妈妈把营养素主动的运给孩子,保障孩子的营养供应。这其中就包括铁剂和叶酸。很多营养师建议整个孕期都要服用叶酸和铁剂。不一定只服用到怀孕前三个月。 很多营养师的意见都建议孕期全程服用叶酸和铁剂。从临床和医疗的角度来看,只有在出现贫血的症状,出现血色素下降的情况下才建议病人吃一些铁剂和叶酸制剂,很多营养师都建议全程服用叶酸,只有好处没有坏处。

  • JMM ,我吃得那个善存的复合维生素片中已经含有了叶酸片,不知道还能不能再补充叶酸片了?我还要吃叶酸片吗 ?

    不用,我问过医生了,医生说只吃善存已经足够了,如果再吃叶酸就过量了。人体一天补充的叶酸不能超过800

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