腰部肌肉扭伤怎么？

腰部肌肉扭伤怎么办

w*** | 2014-10-23 16:53:25

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赵*** |2014-10-24 20:13:01 76 32 评论

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

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Y*** |2014-10-24 20:13:00 89 32 评论

腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者，可考虑行神经阻滞治疗。

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其他答案（共4个回答）

您好，你的情况应该是没有什么大的问题的，急性拉伤往往恢复的比较快的，如果是疼痛不厉害，适当休息就行了。

w*** | 2014-10-24 20:13:01 72 37 评论

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你说的这可能是腰肌劳损了，一般可通过理疗的方法来康复，吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。

z*** | 2014-10-24 20:13:01 72 37 评论

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您好，就您的情况建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。

家*** | 2014-10-24 20:13:00 56 40 评论

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建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！

快*** | 2014-10-24 20:13:00 72 37 评论

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